CN108434656A - 一种检测身体强弱侧的上肢肌肉训练器械 - Google Patents

一种检测身体强弱侧的上肢肌肉训练器械 Download PDF

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Abstract

一种检测身体强弱侧的上肢肌肉训练器械，属于健身器械领域，包括架子、把手、配重装置、绳索、滑轮和检测***。配重装置包括插销、定位杆、配重杆和配重块。检测***包括控制器、显示屏和检测仪。检测仪包括红外线发射器和红外线接收器。本发明的一种检测身体强弱侧的上肢肌肉训练器械，结构简单，能充分将上肢各种肌肉群协调训练，而且能一次训练到多个部位的肌肉；另一方面，左右两边的配重装置分别独立，能通过调节两边重量的不同，强化肢体弱侧；能测评身体健康，有效的针对身体强弱侧进行训练，还提供计数功能，减轻教练员的工作负担。

Description

一种检测身体强弱侧的上肢肌肉训练器械
技术领域
一种检测身体强弱侧的上肢肌肉训练器械，属于健身器械领域，尤其涉及一种健身器械。
背景技术
传统背部肌肉训练大多是引体向上；而肩部肌肉肌肉群大多使用哑铃、壶铃等器械，采取平举、划船等动作训练；而肱三头肌大多采用俯卧撑、直臂下压等动作；这些器械都是孤立训练的过程，如果训练量不均匀，就会造成某一部分的肌肉训练过度，而某一部分的肌肉得不到充分锻炼的后果，严重者甚至会造成畸形，不利于身心健康，更不利于一些搏击选手的发力，甚至是身体素质的训练。因为搏击选手的发力过程是将全身的力量集中到一个点上爆发，不是身体某个部位局部的作用，必须要将各个肌肉群之间联系起来，协调发力，因此，传统的健身器械难以达到这种效果，而以身体的自重进行训练，例如采用像俯卧撑、引体向上等动作，训练效率低下，见效时日较长。
发明内容
本发明方案是为了针对上述方案存在的不足，发明一种检测身体强弱侧的上肢肌肉训练器械。
一种检测身体强弱侧的上肢肌肉训练器械，包括架子、把手、配重装置、绳索、滑轮和检测***。配重装置包括插销、定位杆、配重杆和配重块。检测***包括控制器、显示屏和检测仪。检测仪包括红外线发射器和红外线接收器。
所述把手置于架子前面，左右各一个，结构相同，功能相同，与人体肩膀同高；把手与架子通过活动关节相连，能往前抬起一定角度。在所述把手与架子相连的关节处下方，设置有一滑轮，在架子顶端左右两侧也各设置有一滑轮。所述配重装置共有两个，分别置于架子后方下部左右两侧，与顶端的滑轮相对应。所述绳索有两条，每条绳索分别对应一个把手和一个配重装置。每条绳索均绕过上述同侧的两个滑轮，一端与把手相连，另一端与配重装置内的配重杆相连。
所述控制器置于架子上，控制器采用单片机作为CPU，辅助电子元器件，配合红外线发射器和红外线接收器设计计数电路。所述显示屏置于架子前上方，通过从架子正上方架一根固定杆连接；显示屏向内，与控制器相连。所述红外线发射器和红外线接收器集成到同一平板上的同一面，组成一个检测仪。该红外线发射器和红外线接收器所在的面平行于把手运动的平面。所述检测仪置于所述左侧或者右侧把手与架子相连的关节处斜下方，通过能伸缩的固定杆固定；使得该检测仪处在把手以静止时为原点，其运动到最大值的相对应位置；且红外线发射器和红外线接收器分别于控制器相连接。所述控制器、显示屏和检测仪均通过外部电源供电。
所述配重装置左右各一，下面以左侧为例进行具体说明：配重装置有一个两面相互垂直的工作空间，所述定位杆垂直紧固于该工作空间的底面，设有两根定位杆，左右分布，结构相同，功能相同。所述配重块在左右两端上下面设有孔，能将配重块串入两定位杆上。所述配重块还在中间侧面开孔。所述配重杆以两块配重块相叠时，两块配重块中间侧面孔的高度为距离开多个孔；该孔与配重块上中间侧面的孔相对，大小一致，能将插销***，将配重块和配重杆连接在一起运动；配重杆与绳索相连接。
优选地，所述绳索采用钢丝绳。
优选地，所述配重块采用生铁铸造的方铁块；配重杆与配重块相接触的面平滑。
优选地，所述的所有滑轮均采用相同型号的滑轮。
优选地，所述把手与架子相连的关节为减少摩擦，采用轴承结构。
所述检测身体强弱侧的上肢肌肉训练器械工作过程：训练者背靠架子站好，双手分别握住左右把手，依次推动左右把手，充分锻炼肱三头肌、肩部肌肉和背部肌肉。在此过程中，把手牵动绳索，拉起配重装置内的配重块，通过负重训练，达到更好的锻炼效果。所述负重重量选择，通过插销将对应重量的多块配重块与配重杆相连接，达到不同负重训练效果。检测仪置于把手外侧，如果把手没有处在红外线发射器的范围内时，红外线发射器的红外线不产生反射，红外线接收器收不到反射回来的红外线；当把手经过时挡住光路，红外线接收器接收到一个反射的红外线信号便输出一个脉冲信号到控制器。因为检测***的是采用反射的方式采集红外线信号，所以控制器将会采集到左右两个把手运动到最大偏移量的值，以这两个值为波峰和波谷，得到一条正弦曲线，在显示屏上输出，能清晰地看到运动者肢体弱侧的情况，反映运动者的身体健康。同时，还能统计锻炼的数量，在显示屏上输出。
本发明的一种检测身体强弱侧的上肢肌肉训练器械，结构简单，能充分将上肢各种肌肉群协调训练，而且能一次训练到多个部位的肌肉；另一方面，左右两边的配重装置分别独立，能通过调节两边重量的不同，强化肢体弱侧；能测评身体健康，有效的针对身体强弱侧进行训练，还提供计数功能，减轻教练员的工作负担。
附图说明
图1是检测身体强弱侧的上肢肌肉训练器械正面示意图；图2是检测身体强弱侧的上肢肌肉训练器械背面示意图；图3是配重装置局部示意图。
图中，1-架子，2-把手，3-绳索，4-滑轮，51-插销，52-定位杆，53-配重杆，54-配重块。61-控制器，62-显示屏，63-检测仪。
具体实施方式
现结合附图对本发明加以具体说明，一种检测身体强弱侧的上肢肌肉训练器械，包括架子1、把手2、配重装置、检测***、绳索3和滑轮4。配重装置包括插销51、定位杆52、配重杆53和配重块54。检测***包括控制器61、显示屏62和检测仪63。
所述把手2置于架子1前面，左右各一个，结构相同，功能相同，与人体肩膀同高；把手2与架子1通过活动关节相连，能往前抬起一定角度。所述把手2与架子1相连的关节为减少摩擦，采用轴承结构。在所述把手2与架子1相连的关节处下方，设置有一滑轮4，在架子1顶端左右两侧也各设置有一滑轮4。所述配重装置共有两个，分别置于架子1后方下部左右两侧，与顶端的滑轮4相对应。所述绳索3有两条，每条绳索3分别对应一个把手2和一个配重装置。每条绳索3均绕过上述同侧的两个滑轮4，一端与把手2相连，另一端与配重装置内的配重杆53相连。所述绳索3采用钢丝绳。上述的所有滑轮4均采用相同型号的滑轮4。
所述控制器61置于架子1上，控制器61采用单片机作为CPU，辅助电子元器件，配合红外线发射器和红外线接收器设计计数电路。所述显示屏62置于架子1前方，通过从架子1正上方架一根固定杆连接；显示屏62向内，与控制器61相连。所述红外线发射器和红外线接收器集成到同一平板上的同一面，组成一个检测仪63。该红外线发射器和红外线接收器所在的面平行于把手运动的平面。所述检测仪63置于所述左侧或者右侧把手2与架子1相连的关节处斜下方，通过能伸缩的固定杆固定；使得该检测仪63处在把手2以静止时为原点，其运动到最大值的相对应位置；且红外线发射器和红外线接收器分别于控制器61相连接。所述控制器61、显示屏62和检测仪63均通过外部电源供电。
所述配重装置左右各一，下面以左侧为例进行具体说明：配重装置有一个两面相互垂直的工作空间，所述定位杆52垂直紧固于该工作空间的底面，设有两根定位杆52，左右分布，结构相同，功能相同。所述配重块54在左右两端上下面设有孔，能将配重块54串入两定位杆52上。所述配重块54还在中间侧面开孔。所述配重杆53以两块配重块54相叠时，两块配重块54中间侧面孔之间的高度为间距开多个孔；该孔与配重块54上中间侧面的孔相对，大小一致，能将插销51***，将配重块54和配重杆53连接在一起运动；配重杆53与绳索3相连接。所述配重块54采用生铁铸造的方铁块；配重杆53与配重块54相接触的面平滑。
所述检测身体强弱侧的上肢肌肉训练器械工作过程：训练者背靠架子1站好，双手分别握住左右把手2，依次推动左右把手2，充分锻炼肱三头肌、肩部肌肉和背部肌肉。在此过程中，把手2牵动绳索3，拉起配重装置内的配重块54，通过负重训练，达到更好的锻炼效果。所述负重重量选择，通过插销51将对应重量的配重块54与配重杆53相连接，达到不同负重训练效果。检测仪63置于把手2外侧，如果把手2没有处在红外线发射器的范围内，红外线发射器的红外线不产生反射，红外线接收器收不到反射回来的红外线；当把手2经过时挡住光路，红外线接收器接收到一个反射的红外线信号便输出一个脉冲信号到控制器61。因为检测***的是采用反射的方式采集红外线信号，所以控制器61将会采集到左右两个把手2运动到最大偏移量的值，以这两个值为波峰和波谷，得到一条正弦曲线，在显示屏62上输出，能清晰地看到运动者肢体弱侧的情况，反映运动者的身体健康。同时，还能统计锻炼的数量，在显示屏62上输出。

Claims (8)

1.一种检测身体强弱侧的上肢肌肉训练器械，其特征在于：包括架子（1）、把手（2）、配重装置、绳索（3）、滑轮（4）和检测***；配重装置包括插销（51）、定位杆（52）、配重杆（53）和配重块（54）；检测***包括控制器（61）、显示屏（62）和检测仪（63）；检测仪（63）包括红外线发射器和红外线接收器；所述把手（2）置于架子（1）前面，左右各一个，结构相同，功能相同，与人体肩膀同高；把手（2）与架子（1）通过活动关节相连，能往前抬起一定角度；在所述把手（2）与架子（1）相连的关节处下方，设置有一滑轮（4），在架子（1）顶端左右两侧也各设置有一滑轮（4）；所述配重装置共有两个，分别置于架子（1）后方下部左右两侧，与顶端的滑轮（4）相对应；所述绳索（3）有两条，每条绳索（3）分别对应一个把手（2）和一个配重装置；每条绳索（3）均绕过上述同侧的两个滑轮（4），一端与把手（2）相连，另一端与配重装置内的配重杆（53）相连；所述控制器（61）置于架子（1）上，控制器（61）采用单片机作为CPU，辅助电子元器件，配合红外线发射器和红外线接收器设计计数电路；所述显示屏（62）置于架子（1）前上方，通过从架子（1）正上方架一根固定杆连接；显示屏（62）向内，与控制器（61）相连；所述红外线发射器和红外线接收器集成到同一平板上的同一面，组成一个检测仪（63）；该红外线发射器和红外线接收器所在的面平行于把手（2）运动的平面；所述检测仪（63）置于所述左侧或者右侧把手（2）与架子（1）相连的关节处斜下方，通过能伸缩的固定杆固定；使得该检测仪（63）处在把手（2）以静止时为原点，其运动到最大值的相对应位置；且红外线发射器和红外线接收器分别于控制器（61）相连接；所述控制器（61）、显示屏（62）和检测仪（63）均通过外部电源供电；所述配重装置左右各一，下面以左侧为例进行具体说明：配重装置有一个两面相互垂直的工作空间，所述定位杆（52）垂直紧固于该工作空间的底面，设有两根定位杆（52），左右分布，结构相同，功能相同；所述配重块（54）在左右两端上下面设有孔，能将配重块（54）串入两定位杆（52）上；所述配重块（54）还在中间侧面开孔；所述配重杆（53）以两块配重块（54）相叠时，两块配重块（54）中间侧面孔的高度为距离开多个孔；该孔与配重块（54）上中间侧面的孔相对，大小一致，能将插销（51）***，将配重块（54）和配重杆（53）连接在一起运动；配重杆（53）与绳索（3）相连接；所述检测身体强弱侧的上肢肌肉训练器械工作过程：训练者背靠架子（1）站好，双手分别握住左右把手（2），依次推动左右把手（2），充分锻炼肱三头肌、肩部肌肉和背部肌肉；在此过程中，把手（2）牵动绳索（3），拉起配重装置内的配重块（54），通过负重训练，达到更好的锻炼效果；所述负重重量选择，通过插销（51）将对应重量的多块配重块（54）与配重杆（53）相连接，达到不同负重训练效果；检测仪（63）置于把手（2）外侧，如果把手（2）没有处在红外线发射器的范围内时，红外线发射器的红外线不产生反射，红外线接收器收不到反射回来的红外线；当把手（2）经过时挡住光路，红外线接收器接收到一个反射的红外线信号便输出一个脉冲信号到控制器（61）；因为检测***的是采用反射的方式采集红外线信号，所以控制器（61）将会采集到左右两个把手（2）运动到最大偏移量的值，以这两个值为波峰和波谷，得到一条正弦曲线，在显示屏（62）上输出，能清晰地看到运动者肢体弱侧的情况，反映运动者的身体健康；同时，还能统计锻炼的数量，在显示屏（62）上输出。
2.根据权利要求1所述的一种检测身体强弱侧的上肢肌肉训练器械，其特征在于：所述绳索（3）采用钢丝绳。
3.根据权利要求1或2所述的一种检测身体强弱侧的上肢肌肉训练器械，其特征在于：所述配重块（54）采用生铁铸造的方铁块；配重杆（53）与配重块（54）相接触的面平滑。
4.根据权利要求1或2所述的一种检测身体强弱侧的上肢肌肉训练器械，其特征在于：所述的所有滑轮（4）均采用相同型号的滑轮。
5.根据权利要求1或2所述的一种检测身体强弱侧的上肢肌肉训练器械，其特征在于：所述把手（2）与架子（1）相连的关节为减少摩擦，采用轴承结构。
6.根据权利要求1或2所述的一种检测身体强弱侧的上肢肌肉训练器械，其特征在于：所述控制器（61）、显示屏（62）和检测仪（63）通过电池供电。
7.根据权利要求1或2所述的一种检测身体强弱侧的上肢肌肉训练器械，其特征在于：将人体上肢的肩部肌肉、背部肌肉和肱三头肌联合训练；而且左右肢体的负重独立，能通过不同负重强化弱侧肌肉。
8.根据权利要求1或2所述的一种检测身体强弱侧的上肢肌肉训练器械，其特征在于：通过检测***反映出来的曲线变化，得知运动者的身体强弱侧情况。
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