CN108310585A - 一种基于智能手环的深度睡眠唤醒方法及其*** - Google Patents

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Abstract

本发明公开了一种基于智能手环的深度睡眠唤醒方法及其***，通过获取用户设定的闹铃时间和当前时间、若当前时间处于闹铃时间前60至30分钟的区间内时，通过智能手环获取用户是否处于浅度睡眠状态；若用户处于浅度睡眠状态，则提前控制闹铃响起。本发明中用户的闹铃响起时间并非完全按照用户的设定时间，而是在闹铃时间前60至30分钟的区间内时通过判断用户是否处于浅度睡眠状态而定，在浅度睡眠状态响起闹铃，用户感觉清醒不会出现昏昏欲睡的感觉。

Description

一种基于智能手环的深度睡眠唤醒方法及其***
技术领域
本发明涉及睡眠监测及应用领域，特别是一种基于智能手环的深度睡眠唤醒方法及其***。
背景技术
随着手机设备的不断普及，人们普遍采用手机作为闹钟使用，除了可以设定自身喜爱的闹钟铃声外，还具有更多的个性化功能，例如设置多个闹钟，工作日闹钟功能等。但是现有的闹钟功能仅仅是按照用户预先设定的时间播放闹钟音频，而不会考虑到用户的睡眠情况，目前也有一些智能手环能够监控用户的睡眠情况，记录用户的深度睡眠和浅度睡眠状态，但是闹钟仍然是按时响起，而若用户处于深度睡眠状态，被闹铃叫醒是很不好受的，会影响一天的工作状态。
发明内容
为解决上述问题，本发明的目的在于提供一种能让用户提前在浅度睡眠状态被唤醒的基于智能手环的深度睡眠唤醒方法及其***。
本发明解决其问题所采用的技术方案是：
一种基于智能手环的深度睡眠唤醒方法，包括以下步骤：
获取用户设定的闹铃时间和当前时间；
判断当前时间是否处于闹铃时间前60至30分钟的区间内，若处于60至30分钟的区间外，则继续获取用户设定的闹铃时间和当前时间；
若当前时间处于闹铃时间前60至30分钟的区间内时，通过智能手环获取用户是否处于浅度睡眠状态；
若用户处于浅度睡眠状态，则提前控制闹铃响起。
进一步，还包括以下步骤：
当闹铃提前响起后，判断用户是否触发推迟闹铃信号，若用户触发推迟闹铃信号，则取消当前闹铃，按正常闹铃时间响起。
一种基于智能手环的深度睡眠唤醒***，包括，
时间获取装置，获取用户设定的闹铃时间和当前时间；
时间判断装置，判断当前时间是否处于闹铃时间前60至30分钟的区间内，若处于60至30分钟的区间外，则继续获取用户设定的闹铃时间和当前时间；
睡眠判断装置，若当前时间处于闹铃时间前60至30分钟的区间内时，通过智能手环获取用户是否处于浅度睡眠状态；
闹铃控制装置，若用户处于浅度睡眠状态，则提前控制闹铃响起。进一步，还包括，
闹铃重设装置，当闹铃提前响起后，判断用户是否触发推迟闹铃信号，若用户触发推迟闹铃信号，则取消当前闹铃，按正常闹铃时间响起。
一种基于智能手环的深度睡眠唤醒方法，包括以下步骤：
步骤S1、获取用户设定的闹铃时间；
步骤S2、获取当前时间；
步骤S3、判断当前时间是否≥闹铃时间，若是，则执行步骤X，若否，则执行步骤S4；
步骤S4、当前时间距离闹铃时间是否小于30分钟，若是，则返回步骤S2，若否，则执行步骤S5；
步骤S5、当前时间距离闹铃时间是否大于60分钟，若是，则返回步骤S2，若否，则执行步骤S6；
步骤S6、通过智能手环获取用户的睡眠状态，若是深度睡眠状态，则回到步骤S2；若是浅度睡眠状态，则执行步骤S7；
步骤S7、控制闹铃响起。
本发明的有益效果是：本发明采用的一种基于智能手环的深度睡眠唤醒方法及其***，通过获取用户设定的闹铃时间和当前时间、若当前时间处于闹铃时间前60至30分钟的区间内时，通过智能手环获取用户是否处于浅度睡眠状态；若用户处于浅度睡眠状态，则提前控制闹铃响起。本发明中用户的闹铃响起时间并非完全按照用户的设定时间，而是在闹铃时间前60至30分钟的区间内时通过判断用户是否处于浅度睡眠状态而定，在浅度睡眠状态响起闹铃，用户感觉清醒不会出现昏昏欲睡的感觉。
附图说明
下面结合附图和实例对本发明作进一步说明。
图1是本发明基于智能手环的深度睡眠唤醒方法及的流程图。
具体实施方式
参照图1所示，本发明的一种基于智能手环的深度睡眠唤醒方法，包括以下步骤：
获取用户设定的闹铃时间和当前时间；
判断当前时间是否处于闹铃时间前60至30分钟的区间内，若处于60至30分钟的区间外，则继续获取用户设定的闹铃时间和当前时间；
若当前时间处于闹铃时间前60至30分钟的区间内时，通过智能手环获取用户是否处于浅度睡眠状态；
若用户处于浅度睡眠状态，则提前控制闹铃响起。
进一步，还包括以下步骤：
当闹铃提前响起后，判断用户是否触发推迟闹铃信号，若用户触发推迟闹铃信号，则取消当前闹铃，按正常闹铃时间响起。这样用户可以根据实际情况再睡一会儿，而不需要重新设定闹铃。
一种基于智能手环的深度睡眠唤醒***，包括，
时间获取装置，获取用户设定的闹铃时间和当前时间；
时间判断装置，判断当前时间是否处于闹铃时间前60至30分钟的区间内，若处于60至30分钟的区间外，则继续获取用户设定的闹铃时间和当前时间；
睡眠判断装置，若当前时间处于闹铃时间前60至30分钟的区间内时，通过智能手环获取用户是否处于浅度睡眠状态；
闹铃控制装置，若用户处于浅度睡眠状态，则提前控制闹铃响起。进一步，还包括，
闹铃重设装置，当闹铃提前响起后，判断用户是否触发推迟闹铃信号，若用户触发推迟闹铃信号，则取消当前闹铃，按正常闹铃时间响起。
一种基于智能手环的深度睡眠唤醒方法，包括以下步骤：
步骤S1、获取用户设定的闹铃时间；
步骤S2、获取当前时间；
步骤S3、判断当前时间是否≥闹铃时间，若是，则执行步骤X，若否，则执行步骤S4；
步骤S4、当前时间距离闹铃时间是否小于30分钟，若是，则返回步骤S2，若否，则执行步骤S5；
步骤S5、当前时间距离闹铃时间是否大于60分钟，若是，则返回步骤S2，若否，则执行步骤S6；
步骤S6、通过智能手环获取用户的睡眠状态，若是深度睡眠状态，则回到步骤S2；若是浅度睡眠状态，则执行步骤S7；
步骤S7、控制闹铃响起。
本发明采用的一种基于智能手环的深度睡眠唤醒方法及其***，通过获取用户设定的闹铃时间和当前时间、
若当前时间处于闹铃时间前60至30分钟的区间内时，通过智能手环获取用户是否处于浅度睡眠状态；若用户处于浅度睡眠状态，则提前控制闹铃响起。本发明中用户的闹铃响起时间并非完全按照用户的设定时间，而是在闹铃时间前60至30分钟的区间内时通过判断用户是否处于浅度睡眠状态而定，在浅度睡眠状态响起闹铃，用户感觉清醒不会出现昏昏欲睡的感觉。
以上所述，只是本发明的较佳实施例而已，本发明并不局限于上述实施方式，只要其以相同的手段达到本发明的技术效果，都应属于本发明的保护范围。

Claims (5)

1.一种基于智能手环的深度睡眠唤醒方法，其特征在于，包括以下步骤：
获取用户设定的闹铃时间和当前时间；
判断当前时间是否处于闹铃时间前60至30分钟的区间内，若处于60至30分钟的区间外，则继续获取用户设定的闹铃时间和当前时间；
若当前时间处于闹铃时间前60至30分钟的区间内时，通过智能手环获取用户是否处于浅度睡眠状态；
若用户处于浅度睡眠状态，则提前控制闹铃响起。
2.根据权利要求1所述的一种基于智能手环的深度睡眠唤醒方法，其特征在于，还包括以下步骤：
当闹铃提前响起后，判断用户是否触发推迟闹铃信号，若用户触发推迟闹铃信号，则取消当前闹铃，按正常闹铃时间响起。
3.一种基于智能手环的深度睡眠唤醒***，其特征在于：包括，
时间获取装置，获取用户设定的闹铃时间和当前时间；
时间判断装置，判断当前时间是否处于闹铃时间前60至30分钟的区间内，若处于60至30分钟的区间外，则继续获取用户设定的闹铃时间和当前时间；
睡眠判断装置，若当前时间处于闹铃时间前60至30分钟的区间内时，通过智能手环获取用户是否处于浅度睡眠状态；
闹铃控制装置，若用户处于浅度睡眠状态，则提前控制闹铃响起。
4.根据权利要求3所述的一种基于智能手环的深度睡眠唤醒***，其特征在于：还包括，
闹铃重设装置，当闹铃提前响起后，判断用户是否触发推迟闹铃信号，若用户触发推迟闹铃信号，则取消当前闹铃，按正常闹铃时间响起。
5.一种基于智能手环的深度睡眠唤醒方法，其特征在于，包括以下步骤：
步骤S1、获取用户设定的闹铃时间；
步骤S2、获取当前时间；
步骤S3、判断当前时间是否≥闹铃时间，若是，则执行步骤X，若否，则执行步骤S4；
步骤S4、当前时间距离闹铃时间是否小于30分钟，若是，则返回步骤S2，若否，则执行步骤S5；
步骤S5、当前时间距离闹铃时间是否大于60分钟，若是，则返回步骤S2，若否，则执行步骤S6；
步骤S6、通过智能手环获取用户的睡眠状态，若是深度睡眠状态，则回到步骤S2；若是浅度睡眠状态，则执行步骤S7；
步骤S7、控制闹铃响起。
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