CN105664332B - 一种心理应激训练***及方法 - Google Patents

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Abstract

本发明公开了一种心理应激训练***及方法，包括训练终端机和连接的脉搏血氧仪，所述终端机还连接一个头盔，所述头盔为封闭结构，头盔眼部前设有屏幕，所述屏幕通过接口与终端机连接，所述终端机为多台，多台终端机通过网络与一个主控服务器连接形成心理应激训练***的网络，主控服务器通过网络向终端机提供训练管理，所述终端机通过网络向主控服务器发送检测到的人体反应信息，以及根据主控服务器的任务安排与素材进行自主训练；本发明***结构精炼，安装使用简单方便，其方法采用科学的应激训练模式：根据基线采集监控训练者在应激训练中的应激水平，档案的存储为进一步的训练提供了分析的依据，确保训练的科学性。

Description

一种心理应激训练***及方法
技术领域
本发明涉及一种心理应激训练***及方法。
背景技术
现今国际局势复杂多变，各种恐怖袭击事件频繁发生，军队、公安等一些特定行业经常会面临各种突发性事件的挑战，需要每一位从业者具备良好的心理应激能力。实战任务对于特定行业人群而言是一种应激环境，而平时在教室中的训练很难模拟真实的任务情境，无法达到训练效果，因此，非常需要这样的训练设备来实现训练要求。
发明内容
本发明的目的是提出一种心理应激训练***及方法，通过一个封闭的头盔，在头盔中设置屏幕，将屏幕连接一个终端机，同时终端机通过一个脉搏血氧仪连接人体，通过向屏幕播放不同的画面，从脉搏血氧仪测试人体的反应，实现对训练者应激的掌握，以便为训练者提供适当的训练科目，提高训练的成效。
为了实现上述目的，本发明的技术方案是：
一种心理应激训练***，包括训练终端机，所述终端机连接一个脉搏血氧仪，血氧仪用于采集人体的生理信号，其中，所述终端机还连接一个头盔，所述头盔为封闭结构，头盔眼部前设有屏幕，所述屏幕通过接口与终端机连接，所述终端机为多台，多台终端机通过网络与一个主控服务器连接形成心理应激训练***的网络，主控服务器通过网络向终端机提供训练管理，所述终端机通过网络向主控服务器发送检测到的人体反应信息，以及根据主控服务器的任务安排与素材进行自主训练。
方案进一步是：所述***还包括一个氧气面罩，氧气面罩通过氧气输送管路与供氧总管连接，在氧气输送管路上设置有控制开关，所述控制开关通过接口与终端机连接。
方案进一步是：所述终端机还连接有一个手控手柄，手柄具有面对显示画面的导向功能。
一种心理应激训练信息处理方法，是基于所述***的信息处理方法，***中存储有根据录入建立受训人档案中的基本信息，所述方法首先通过显示平和的画面进行生理信息采集建立受训人的生理基线信息，所述生理基线信息是无刺激状态下，心率和HRV信息变化在一个稳定区间的信息；选择某个应激训练项目，受训人将带有显示器的头盔戴好，佩戴好耳机、脉搏血氧仪，连接好终端机和主控服务器，开始应激训练，其特征在于，应激训练开始后，在应激画面流程中实时采集生理信息，并根据实时采集的生理信息判断是否可以继续播放刺激画面，当一个应激画面流程结束后，***弹出主观评定界面，记录受训人对心理感受的评估结果，并根据受训人的选择确定是否开展放松训练，如选择是，则显示放松训练教学视频使生理信息向基线信息返回，生成应激训练档案并报告输出，如果选择退出，则生成应激训练档案并报告输出。
方案进一步是：所述判断是否可继续播放刺激画面的过程是：当生理信息平稳反应时，应激画面持续播放直至结束；当生理信息向剧烈的方向反应超过设定阈值时，停止显示应激画面，并提示进行放松训练促使生理信息向基线信息返回。
方案进一步是：所述生理信息是心率值和HRV，所述生理信息平稳反应是心率值波动在一个规定的范围内。
方案进一步是：所述选择应激画面流程，可以是由受训人根据画面提供的不同的应激流程主动选择。
方案进一步是：所述应激训练包括自主模式训练，在自主模式训练开启的状态下，训练选择首先从最低级开始，并随训练者通过后逐级向上解锁训练强度，并且，已经通过的训练级别可选择反复训练。
方案进一步是：当受训人是第二次、或以上训练时，所述方法进一步包括分析之前受训人档案中受训信息的步骤，并根据分析的结果，可以在已经通过的等级任意选择进行训练。
方案进一步是：当采集生理基线信息不稳定时，所述方法进一步包括，向受训人提供一个氧气面罩，通过调整向受训人提供的供氧量促使生理基线趋于稳定。
本发明***结构精炼，安装使用简单方便，其方法采用科学的应激训练模式：根据基线采集监控训练者在应激训练中的应激水平，档案的存储为进一步的训练提供了分析的依据，确保训练的科学性。
***内置丰富的与特定行业人群职业行为密切相关的应激训练素材，确保训练的有效性；
***提供可直接在电脑上观看的“感受呼吸温差放松法”和“腹式呼吸法”最大程度帮助特定行业人群快速对抗应激反应，并提供需通过头盔观看的虚拟放松训练进一步达到心理恢复的目的。
***支持个性化训练管理模式，可在管理员的组织下有目的、有计划地开展训练，也可结合自身实际情况自主开展训练。
***可同步生成丰富类型的个体、集体报告，帮助各级单位精确掌握参训人员训练效果，并为极难限重任务分配提供参考依据。
其方法实现了对任务执行中可能遇到的强烈刺激提前形成生理、心理双重适应，最终培养特定行业人群在高强度刺激情境以及持枪执勤过程中的持续作战能力。
下面结合附图和实施例对发明作一详细描述。
附图说明
图1为本发明***示意图；
图2为本发明***优选方案示意图。
具体实施方式
实施例1：
一种心理应激训练***，***是针对特定行业人群高应激的职业特点研发的一款训练类软件***，旨在提高特定行业人群的心理承受能力和耐受性。通过对受训者生理基线数据测查，结合有针对性的***应激训练，实现对任务执行中可能遇到的强烈刺激提前形成生理、心理双重适应，最终培养受训者在高强度刺激情境以及持枪执勤过程中的持续作战能力；如图1所示，所述***包括训练终端机1，所述终端机连接一个脉搏血氧仪2，血氧仪用于采集人体的生理信号，其中，所述终端机还连接一个头盔3，所述头盔为封闭结构，头盔眼部前设有屏幕301，所述屏幕通过接口与终端机连接，终端机还设有放音接口用于连接耳机；所述终端机为多台，多台终端机通过网络与一个主控服务器4连接形成心理应激训练***的网络，主控服务器通过网络向终端机提供训练管理及其训练素材（训练素材也可以由介质存储在终端机上），所述终端机通过网络向主控服务器发送检测到的人体反应信息，以及根据主控服务器的任务安排与素材进行自主训练。
本实施例的一个优选方案如图2所示：所述***还包括一个氧气面罩5，氧气面罩通过氧气输送管路与供氧总管6连接，在氧气输送管路上设置有控制开关7，所述控制开关通过接口与终端机连接。所述终端机还连接有一个手控手柄8，手柄具有面对显示画面的导向功能，即通过手柄控制引导被测试人在画面中的行走方向。
实施例中：所述***是以科学的心理学原理和技术为依据，采用国际一流的生物反馈技术研制的，集生理指标监控、心理应激训练为一体智能训练***。***能够帮助特定行业人群开展心理应激能力训练，逐步提升对高强度刺激的心理承受能力，增强应激反应的耐受力，强化对高强度刺激引发的恐惧、焦虑、惊慌等情绪的管理能力，增强对心理应激状态的调节能力。
***搭建在互联网/独立区域网中，可严格保证数据安全，***由管理端和客户端两部分组成：
管理端：用于对心理应激训练工作实施各种管理，主要包括基础管理、任务管理、档案管理等管理功能。
客户端：可用于组织成员进行基线采集、基础心理应激训练、虚拟现实实战模拟应激训练和4D动感训练并查看个人报告。
***的管理端包括：
基础管理：主要用于进行基础的***设置，和对用户、素材进行管理。
其中:
部门结构设置：用于搭建组织架构，可以添加、删除、编辑部门。
用户类型设置：设定***用户的角色类型，并为不同的用户角色设定须填写自定义信息。
角色权限设置：添加或删除管理员的角色，并可设置某一角色管理员可以使用的功能模块。
管理员账户：admin独有权限，可以添加、删除管理员，为管理员匹配已经建好的角色，设置管理部门。对管理员信息进行编辑、初始化密码。
普通用户：单个/批量添加用户，批量导出用户个人信息，删除、查询用户，对用户信息进行编辑、重置密码。
临时用户组：创建和删除用户组，方便管理员设置方案时分配任务。
素材管理：自定义添加/编辑类别、上传素材、调整素材、编辑类别（不支持VR素材、4D动感素材自定义，仅支持基础应激训练素材自定义）。
任务管理：主要用于管理员进行训练管理，监控用户的使用情况。
其中：
自主训练设置：能控制客户端的自主训练模块中各训练项目的开启或关闭。
训练任务管理：可分别设置各类训练任务，查看任务详情、编辑已创建任务信息，组织开展集体VR实战模拟训练和4D动感训练。
任务模板管理：能添加、编辑、删除各类训练任务的模板，实现已添加的模板在设置任务时可反复使用。
训练任务监控：能监控正在进行的训练任务中各训练者的生理变化情况，能监控该方案下正在进行的人员的信息及项目情况，能调用人员的基线报告。
档案管理：用于查看、导出用户基线采集以及进行自主训练模式和管理员设置方案训练产生的报告。
其中：
基线档案：个人基线报告、集体基线报告。
基础应激训练报告：能查询、查看用户自主训练和任务训练这两种模式下生成的所有报告。
VR实战模拟训练报告：能查询、查看用户自主训练和任务训练这两种模式下生成的所有报告。
4D动感训练报告：能查询、查看用户4D动感训练报告。
终端机是用户端，包括：
基线采集：用户佩戴生理采集仪进行基线生理数据目收集。
基础心理应激训练：用户佩戴生理采集仪进行自主训练和任务训练这两种模式下的基础心理应激训练。
虚拟现实实战模拟应激训练：用户佩戴生理采集仪进行自主训练和任务训练这两种模式下的实战模拟应激。
4D动感训练：用户佩戴生理采集仪在管理员组织下统一进行4D动感训练。
档案管理：查看、导出登录用户本人进行基线采集和各类训练报告。
实施例2：
一种心理应激训练信息处理方法，是基于实施例1所述***的信息处理方法，实施例1的内容也应适应于本实施例，***中存储有根据录入建立受训人档案中的基本信息，所述方法首先通过显示平和的画面进行生理信息采集建立受训人的生理基线信息，所述生理基线信息是无刺激状态下，心率和HRV信息变化在一个稳定区间的信息；选择某个应激训练项目，受训人将带有显示器的头盔戴好，佩戴好耳机、脉搏血氧仪，连接好终端机和主控服务器，开始应激训练，其特征在于，应激训练开始后，在应激画面流程中实时采集生理信息，并根据实时采集的生理信息判断是否可以继续播放刺激画面，当一个应激画面流程结束后，***弹出主观评定界面，记录受训人对心理感受的评估结果，并根据受训人的选择确定是否开展放松训练，如选择是，则显示放松训练教学视频使生理信息向基线信息返回，生成应激训练档案并报告输出，如果选择退出，则生成应激训练档案并报告输出。
应激训练档案包括：
基线档案：个人基线报告、集体基线报告。
基础应激训练报告：能查询、查看用户自主训练和任务训练这两种模式下生成的所有报告。
VR实战模拟训练报告：能查询、查看用户自主训练和任务训练这两种模式下生成的所有报告。
4D动感训练报告：能查询、查看用户4D动感训练报告。
实施例中的基础应激训练，首先应对水灾、大火、地震、高空和蛇这5类应激素材进行训练，待这五类素材都通过了训练，才能进行更具行业特点任务情境的应激训练。虚拟现实实战模拟训练和4D动感训练通过目前最先进、带入感、沉浸感最强的VR技术、4D技术模拟乘船登陆（颠簸摇晃、晕眩呕吐、船首***）、泅渡上岸（落入水中、出水呼吸、潜过火障）战场情境，以最接近实战，快速产生强烈的应激体验的方式，让训练更加贴近真实情境。
***的基础应激训练和虚拟现实实战模拟训练会根据每个训练者的训练情况逐级解锁训练强度，已经通过的训练级别可反复训练。
首次登录的训练者，必须先进行基线数据采集。只有完成基线数据采集才能进行后续训练。
基线采集只进行一次，不可反复采集，要求在采集过程中严格遵循指导语要求，保证基线数据的有效性。
基线采集和训练过程中必须佩戴好生理采集仪。
自主训练：在管理员开启的情况下，用户可以自主进行基础心理应激训练和虚拟现实实战模拟应激训练。
实施例中：所述判断是否可继续播放刺激画面的过程是：当生理信息平稳反应时，应激画面持续播放直至结束；当生理信息向剧烈的方向反应超过设定的阈值时，停止显示应激画面，并提示进行放松训练促使生理信息向基线信息返回。所述阈值通常以心跳次数来设定，如设置的阈值为每分钟200次，或者是以生理基线信息为基础根据一定规则计算的阈值；对引起应激反应的情境或素材图片，脱敏过程一般需要8~10次，一期每日一次或隔日一次，每次30~40分钟，坚持训练两周。后期可以进行强化训练，每周2次，每次30分钟为宜。其中的阈值是以生理基线信息为基础根据一定规则计算的阈值。
实施例中：所述生理信息是心率值和HRV，所述生理信息平稳反应是心率值波动在一个规定的范围内，例如心率上下波动小于10次。
本方法对于心率变异性是针对正常节律下的心率变异进行研究分析。因此在计算过程中需排除早搏（提早的异常心博）或其它心律失常，即在计算过程中，需过滤掉一些数据。RR间期偶尔出现的异常值是因为过滤数据时是根据一定的标准过滤的，这个标准没有过滤掉全部的异常值，但对HRV指标的计算影响不大。
实施例中：所述选择应激画面流程，可以是由受训人根据画面提供的不同的应激流程主动选择，或者按下开始键由***根据生理基线信息由初级向高级的自动选择。
实施例中：所述应激训练包括自主模式训练，在自主模式训练开启的状态下，训练选择首先从最低级开始，并随训练者通过后逐级向上解锁训练强度，并且，已经通过的训练级别可选择反复训练。当受训人是第二次、或以上训练时，所述方法进一步包括分析之前受训人档案中受训信息的步骤，并根据分析的结果，可以在已经通过的等级任意选择进行训练。
实施例中：当采集生理基线信息不稳定时，所述方法进一步包括，向受训人提供一个氧气面罩，通过调整向受训人提供的供氧量促使生理基线趋于稳定。
实施例中：当生理信息向剧烈的方向反应超过设定的阈值时，用户端停止显示应激画面，并用对话的方式提示进行放松训练，训练人员可以选择放松训练促使生理信息向基线信息返回；或者直接退出；同时，管理端弹出窗口向管理员报警。

Claims (3)

1.一种心理应激训练***，包括训练终端机，所述终端机连接一个脉搏血氧仪，血氧仪用于采集人体的生理信号，其特征在于，所述终端机还连接一个头盔，所述头盔为封闭结构，头盔眼部前设有屏幕，所述屏幕通过接口与终端机连接，所述终端机为多台，多台终端机通过网络与一个主控服务器连接形成心理应激训练***的网络，主控服务器通过网络向终端机提供训练管理，所述终端机通过网络向主控服务器发送检测到的人体反应信息，以及根据主控服务器的任务安排与素材进行自主训练。
2.根据权利要求1所述的心理应激训练***，其特征在于，所述***还包括一个氧气面罩，氧气面罩通过氧气输送管路与供氧总管连接，在氧气输送管路上设置有控制开关，所述控制开关通过接口与终端机连接。
3.根据权利要求1所述的心理应激训练***，其特征在于，所述终端机还连接有一个手控手柄，手柄具有面对显示画面的导向功能。
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