CN105310664A - 具主动生理回馈机制的呼吸导引***及其方法 - Google Patents

Abstract

本发明揭露一种具主动生理回馈机制的呼吸导引***及其方法。具主动生理回馈机制的呼吸导引***包含：生理状态侦测装置、处理装置、呼吸提示装置以及即时呼吸侦测模块。生理状态侦测装置侦测使用者的即时生理状态信息。处理装置根据即时生理状态信息以及预设呼吸波形产生目标呼吸波形，以进一步产生控制信号。呼吸提示装置根据控制信号产生呼吸提示信号。即时呼吸侦测模块侦测使用者的即时呼吸状态信息。处理装置还根据即时呼吸状态信息以及预设呼吸波形产生即时呼吸波形，并比较目标呼吸波形以及即时呼吸状态信息以产生呼吸状况提示信号。本发明可迅速地主动引导使用者的呼吸趋于预设状态。

Description

具主动生理回馈机制的呼吸导引***及其方法

技术领域

本发明是有关于一种呼吸导引技术，且特别是有关于一种具主动生理回馈机制的呼吸导引***及其方法。

背景技术

在现今的工商业社会中，无论是工时长度或是工作压力，往往难以让人放松。因此，许多搭配太极、功夫或是瑜珈的呼吸法常被应用来让人练习呼吸吐纳的技巧，达到放松身心灵的目的。

然而目前的导引方法，通常是单方向的导引，使用者只能被动地接收信息，例如透过观看文件、网页或是应用程序的说明内容得知一些简单的步骤并依序进行。但是，使用者观看图文自己摸索，往往无法确知是否以正确的方式在进行呼吸。如果呼吸的方式错误，不但无法达到放松的目的，更可能对身体造成危害。

因此，如何设计一个新的呼吸导引***及其方法，以解决上述被动式导引的缺点，乃为此一业界亟待解决的问题。

发明内容

本发明的目的在于提供一种具主动生理回馈机制的呼吸导引***及其方法，迅速地主动引导使用者的呼吸趋于预设状态。

因此，本发明的一方面是在提供一种具主动生理回馈机制的呼吸导引***，包含：生理状态侦测装置、处理装置、呼吸提示装置以及即时呼吸侦测模块。生理状态侦测装置侦测使用者的至少一即时生理状态信息。处理装置根据即时生理状态信息以及预设呼吸波形产生目标呼吸波形，以进一步产生控制信号。呼吸提示装置根据控制信号产生呼吸提示信号。即时呼吸侦测模块侦测使用者的即时呼吸状态信息。其中处理装置还根据即时呼吸状态信息以及预设呼吸波形产生即时呼吸波形，并比较目标呼吸波形以及即时呼吸波形以产生呼吸状况提示信号。

依据本发明一实施例，其中即时生理状态信息包含使用者的身体移动信息、血氧浓度信息、心跳变化信息或其组合。

依据本发明另一实施例，其中生理状态侦测装置包含用以侦测身体移动信息的重力感测器、用以侦测血氧浓度信息的血氧浓度计、用以侦测心跳变化信息的心跳计或其组合。

依据本发明又一实施例，其中即时呼吸侦测模块包含雷达波收发模块、超音波收发模块或激光收发模块，以对使用者进行雷达波、超音波或激光的传送及接收，以侦测使用者的即时呼吸状态信息。

依据本发明再一实施例，其中即时呼吸侦测模块包含收音模块，以接收使用者的呼吸声音，以侦测使用者的即时呼吸状态信息。

依据本发明更具有的一实施例，其中目标呼吸波形以及即时呼吸波形分别包含呼吸深度、呼吸频率或其组合。

依据本发明再具有的一实施例，其中呼吸提示装置为光源产生装置，呼吸提示信号为具提示色温、提示闪烁频率或其组合的提示光源。

依据本发明一实施例，其中呼吸提示装置为声音产生装置，呼吸提示信号为具提示强度、提示频率或其组合的单频提示音频或音乐提示音频。

依据本发明另一实施例，其中处理装置还包含环境感测器，用以感测实际环境状态信息，处理装置根据实际环境状态信息以及即时生理状态信息产生预设呼吸波形。

依据本发明又一实施例，其中实际环境状态信息包含光线强度、温度、湿度、一氧化碳含量、二氧化碳含量、挥发性有机化合物含量、甲醛含量或其组合。

依据本发明再一实施例，其中处理装置还根据实际环境状态信息产生提示信息。

依据本发明再一实施例，其中处理装置还根据实际环境状态信息对处理装置所在的环境中的至少一环境控制***进行智能环境控制。

依据本发明更具有的一实施例，其中环境控制***为空调***、照明***或其组合。

依据本发明再具有的一实施例，其中处理装置还判断即时呼吸波形以及预设呼吸波形的呼吸波形差值是否小于阀值，以于呼吸波形差值不小于阀值时，依据呼吸波形差值产生目标呼吸波形。

依据本发明具有的一实施例，其中处理装置还用以接收选择指令，以选择多个预设呼吸波形其中之一。

因此，本发明的另一方面是在提供一种呼吸导引方法，应用于具主动生理回馈机制的呼吸导引***，呼吸导引方法包含：通过生理状态侦测装置侦测使用者的至少一即时生理状态信息。通过处理装置根据即时生理状态信息以及预设呼吸波形产生目标呼吸波形，以进一步产生控制信号。通过呼吸提示装置根据控制信号产生呼吸提示信号；通过即时呼吸侦测模块侦测使用者的即时呼吸状态信息；以及通过处理装置根据即时呼吸状态信息以及预设呼吸波形产生即时呼吸波形，并比较目标呼吸波形以及即时呼吸波形以产生呼吸状况提示信号。

依据本发明一实施例，其中即时生理状态信息包含使用者的身体移动信息、血氧浓度信息、心跳变化信息或其组合。

依据本发明另一实施例，其中通过即时呼吸侦测模块侦测即时呼吸状态信息的步骤还包含：通过即时呼吸侦测模块对使用者进行雷达波、超音波或激光的传送及接收，以侦测使用者的即时呼吸状态信息。

依据本发明又一实施例，其中通过即时呼吸侦测模块侦测即时呼吸状态信息的步骤还包含：通过即时呼吸侦测模块接收使用者的呼吸声音，以侦测使用者的即时呼吸状态信息。

依据本发明再一实施例，其中目标呼吸波形以及即时呼吸波形分别包含呼吸深度、呼吸频率或其组合。

依据本发明更具有的一实施例，其中通过呼吸提示装置产生呼吸提示信号的步骤还包含：通过呼吸提示装置产生具提示色温、提示闪烁频率或其组合的提示光源。

依据本发明再具有的一实施例，其中通过呼吸提示装置产生呼吸提示信号的步骤还包含：通过呼吸提示装置产生具提示强度、提示频率或其组合的单频提示音频或音乐提示音频。

依据本发明另一实施例，其中呼吸导引方法还包含通过处理装置所包含的环境感测器来感测实际环境状态信息；以及通过处理装置根据实际环境状态信息以及即时生理状态信息产生预设呼吸波形。

依据本发明又一实施例，其中实际环境状态信息包含光线强度、温度、湿度、一氧化碳含量、二氧化碳含量、挥发性有机化合物含量、甲醛含量或其组合。

依据本发明再一实施例，其中呼吸导引方法还包含通过处理装置根据实际环境状态信息产生提示信息。

依据本发明再一实施例，其中呼吸导引方法还包含通过处理装置根据实际环境状态信息对处理装置所在的环境中的至少一环境控制***进行智能环境控制。

依据本发明更具有的一实施例，其中环境控制***为空调***、照明***或其组合。

依据本发明再具有的一实施例，其中呼吸导引方法还包含通过处理装置判断即时呼吸波形以及预设呼吸波形的呼吸波形差值是否小于阀值；以及当呼吸波形差值不小于阀值时，通过处理装置依据呼吸波形差值产生目标呼吸波形。

依据本发明具有的一实施例，其中呼吸导引方法还包含通过处理装置接收选择指令，以选择多个预设呼吸波形其中之一。

应用本发明的优点在于通过主动生理回馈机制，即时地获得使用者的生理信息及呼吸状况进行比较，并通过例如但不限于声光形式的提示信号，迅速地引导使用者的呼吸趋于预设状态，而轻易地达到上述的目的。

附图说明

图1为本发明一实施例中，一种具主动生理回馈机制的呼吸导引***的方块图；

图2为本发明一实施例中，一种具主动生理回馈机制的呼吸导引***的方块图；以及

图3为本发明的一实施例中，一种呼吸导引方法的流程图。

具体实施方式

请参照图1。图1为本发明一实施例中，一种具主动生理回馈机制的呼吸导引***1的方块图。呼吸导引***1包含：生理状态侦测装置10、处理装置12、呼吸提示装置14以及即时呼吸侦测模块16。

生理状态侦测装置10侦测使用者18的至少一即时生理状态信息11。于不同实施例中，生理状态侦测装置10可为侦测单一种即时生理状态信息11的特定装置。举例来说，生理状态侦测装置10可为例如，但不限于重力感测器、血氧浓度计或心跳计。

其中，重力感测器可侦测重力方向的改变，以感测使用者18的身体移动信息做为即时生理状态信息11。身体移动信息于不同实施例中，可包含例如，但不限于使用者18身体移动的方向与距离。

血氧浓度计可侦测使用者18的血氧浓度信息做为即时生理状态信息11。其中，血氧浓度即为血氧饱和度(SO₂)，是血液中被氧结合的氧合血红蛋白(HbO₂)的容量占全部可结合的血红蛋白(Hb)容量的百分比，是呼吸循环的重要生理参数。

心跳计则可侦测使用者18的脉搏或心跳变化信息做为即时生理状态信息11。

于其他实施例中，生理状态侦测装置10亦可为其他类型的侦测装置。于部份实施例中，生理状态侦测装置10亦可为包含上述的各侦测装置至少其中之二，以同时侦测多种即时生理状态信息11的复合侦测装置。并且，生理状态侦测装置10可视不同的侦测方式，以接触或是非接触的形式进行侦测，以获得即时生理状态信息11。举例来说，生理状态侦测装置10可为配置于使用者18身上的腕表式接触侦测装置，或是与使用者18间隔一特定距离设置的扫描式非接触侦测装置。

处理装置12于一实施例中，可为手持式电子装置例如，但不限于智能手机或平板电脑。处理装置12可透过有线或无线的传输方式接收即时生理状态信息11，并根据即时生理状态信息11以及内储的预设呼吸波形(未绘示)产生目标呼吸波形。于一实施例中，预设呼吸波形是可储存于例如但不限于处理装置12中的储存元件(未绘示)中，以由处理装置12进行撷取。于一实施例中，内储的预设呼吸波形可对应至不同的课目如舒眠、运动、健身等。于一实施例中，处理装置12亦可提供选项供使用者选择，以接收选择指令(未绘示)而选取其中一种课目来产生预设呼吸波形。

于一实施例中，处理装置12将依据即时生理状态信息11进行评估，并产生不同即时生理状态信息11的权重值。于一实施例中，处理装置12将不同的即时生理状态信息11进行自相关或是互相关比对，产生时域相关系数，并进而将其进行转换产生频域相关系数，再根据时域相关系数及频域相关系数进行对应的权重分配。于一实施例中，处理装置12进一步通过上述经由权重分配后的时域相关系数及频域相关系数，对预设呼吸波形调整以产生目标呼吸波形。于一实施例中，目标呼吸波形包含呼吸深度、呼吸频率或其组合。

处理装置12进一步依内储的演算法，依据即时生理状态信息11及其权重值进行计算，以产生适合使用者18的目标呼吸波形。内储的演算法可对应至不同的呼吸法，例如但不限于太极、功夫或瑜珈等。其中，目标呼吸波形可包含呼吸的深度、频率或其组合。接着，处理装置12依据目标呼吸波形产生控制信号13。

呼吸提示装置14根据控制信号13产生呼吸提示信号15。于一实施例中，呼吸提示装置14可为光源产生装置，例如但不限于发光二极管(lightemittingdiode；LED)或其他可发光的元件。

光源产生装置可依据控制信号13，产生具提示色温、提示闪烁频率或其组合的提示光源，且此提示色温及/或提示闪烁频率是与上述的目标呼吸波形相关。举例来说，提示光源的提示色温可与呼吸的深度相关，例如但不限于以较高的色温提示呼吸深度需加深，并以较低的色温提示呼吸深度需降低。而提示光源的提示闪烁频率则可与呼吸的频率相关，例如但不限于以较高的闪烁频率提示呼吸的频率需升高，并以较低的闪烁频率提示呼吸的频率需降低。

需注意的是，上述以色温、频率分别对应至呼吸的深度及频率的方式，仅为一范例，于其他实施例中是可以光源产生装置的其他特性的参数对应呼吸的参数。

于另一实施例中，呼吸提示装置14可为声音产生装置，例如但不限于扬声器、喇叭或其他可发出声音的元件。声音产生装置可依据控制信号13，产生具提示强度、提示频率或其组合的单频提示音频或音乐提示音频，且此提示强度及/或提示频率是与上述的目标呼吸波形相关。

举例来说，提示音频的强度可与呼吸的深度相关，例如但不限于以较大的强度(例如音量)提示呼吸深度需加深，并以较小的强度提示呼吸深度需降低。而提示音频的频率可与呼吸的频率相关，例如但不限于以较高的音频提示呼吸的频率需升高，并以较低的音频提示呼吸的频率需降低。而单频提示音频可仅通过强度及频率达到提示使用者进行呼吸的效果，而音乐形式的提示音频，可通过各种速度、强度、旋律组合的音乐实现，以达到提示使用者进行呼吸的效果。

需注意的是，上述以强度及频率对应至呼吸的深度及频率的方式，仅为一范例，于其他实施例中是可以声音产生装置的其他特性的参数对应呼吸的参数

使用者18可通过上述提示光源或提示音频形式的呼吸提示信号15，逐步调整呼吸的频率或是深度，以符合上述目标呼吸波形对应的呼吸行为。

即时呼吸侦测模块16侦测使用者18的即时呼吸状态信息17。于一实施例中，即时呼吸状态信息17包含使用者18即时的呼吸频率、深度或其组合。

于一实施例中，即时呼吸侦测模块16可包含例如，但不限于雷达波收发模块、超音波收发模块或激光收发模块，以对使用者18进行雷达波、超音波或激光的传送及接收，以侦测使用者18的即时呼吸状态信息17。举例来说，雷达波收发模块可传送30兆赫的雷达波至使用者18的胸部、腹部或其他在呼吸时会对应造成位移的身体部位，以通过接收反射回来的雷达波，依据接收到的时间差判断出胸腹部位的胀缩距离，而进一步判断其呼吸的深度与频率。

于另一实施例中，即时呼吸侦测模块16可包含收音模块，以接收使用者18的呼吸声音，以通过呼吸声音的频率及强弱，进一步判断其呼吸的深度与频率。

处理装置12还根据即时呼吸状态信息17及前述的预设呼吸波形产生即时呼吸波形，并比较根据即时生理状态信息11产生的目标呼吸波形以及根据即时呼吸状态信息17所产生的即时呼吸波形，以产生呼吸状况提示信号19。于一实施例中，即时呼吸波形如同目标呼吸波形，亦包含呼吸深度、呼吸频率或其组合。

于一实施例中，呼吸状况提示信号19可由例如，但不限于处理装置12上设置的显示模块(未绘示)显示，并通过图示或文字的互动内容提示使用者应如何继续进行调整。于其他实施例中，呼吸状况提示信号19亦可由处理模块12上设置的扬声器或是发光元件(未绘示)发出提示的声音或灯号，以提示使用者应如何继续进行调整，或是提示目前的呼吸状况与目标的呼吸状况间的差异。

需注意的是，于一实施例中，处理装置12在实际产生目标呼吸波形前，可预先判断即时呼吸波形以及预设呼吸波形的呼吸波形差值是否小于阀值。当呼吸波形差值小于阀值时，表示使用者的呼吸状况和理想的呼吸状况是大约一致的。因此，处理装置12可不需再产生目标呼吸波形。而当呼吸波形差值不小于阀值时，表示使用者的呼吸状况和理想的呼吸状况的差距较大，处理装置12可再根据呼吸波形差值产生目标呼吸波形。

因此，应用本发明的优点在于通过主动生理回馈机制，即时地获得使用者的生理信息及呼吸状况进行比较，并通过例如但不限于声光形式的提示信号刺激，迅速地引导使用者的呼吸趋于稳定，而轻易地达到上述的目的。

请参照图2。图2为本发明一实施例中，一种具主动生理回馈机制的呼吸导引***2的方块图。呼吸导引***2和图1所绘示的呼吸导引***1所包含的元件大同小异，包括：生理状态侦测装置10、处理装置12、呼吸提示装置14以及即时呼吸侦测模块16。因此，相同的元件不再重复赘述。

于本实施例中，呼吸导引***2的处理装置12还包含环境感测器20。环境感测器20可感测处理装置12所处的环境的实际环境状态信息21，以使处理装置12根据实际环境状态信息21以及即时生理状态信息11产生预设呼吸波形。其中，实际环境状态信息21可包含处理装置12所在的环境中的光线强度、温度、湿度、一氧化碳含量、二氧化碳含量、挥发性有机化合物含量、甲醛含量或其组合。

更进一步地，在撷取实际环境状态信息21后，处理装置12亦可选择性地产生提示信息(未绘示)，例如但不限于声音、影像或其组合的形式，以告知使用者环境的状况。举例来说，在环境的温度过高时，处理装置12可根据所撷取的实际环境状态信息21产生语音或是影像通知使用者温度的异常状况。

于另一实施例中，在撷取实际环境状态信息21后，处理装置12亦可选择性地根据实际环境状态信息21对处理装置12所在的环境中的环境控制***(未绘示)进行智能环境控制。其中，上述的环境控制***可包含例如但不限于空调***、照明***或其组合。

于一使用情境中，在处理装置12根据实际环境状态信息21侦测到环境异常而不合宜的状况，例如温度过高或是亮度过暗等具生理刺激性的情形，将先通过智能环境控制使环境调整到合宜的状况后，再进行使用者呼吸波形的侦测，以在合宜的环境下导引使用者进行正确的呼吸。

请参照图3。图3为本发明的一实施例中，一种呼吸导引方法300的流程图。呼吸导引方法300可应用于如图2所示的呼吸导引***2。呼吸导引方法300包含下列步骤(应了解到，在本实施方式中所提及的步骤，除特别叙明其顺序者外，均可依实际需要调整其前后顺序，甚至可同时或部分同时执行)。

于步骤301，通过处理装置12接收使用者的选择指令，以选择一种课目。

于步骤302，通过生理状态侦测装置10侦测使用者的即时生理状态信息11。其中，即时生理状态信息11的数目可为一个或一个以上。

于步骤303，通过处理装置12的环境感测器20侦测实际环境状态信息21。

于步骤304，通过处理装置12根据实际环境状态信息21判断使用者环境是否合宜。

当使用者环境不合宜时，流程将于步骤305，由处理装置12进行智能环境控制，并回至步骤302继续感测。

当使用者环境合宜时，流程将进行至步骤306，根据步骤301所选的课目，依实际环境状态信息21以及即时生理状态信息11产生预设呼吸波形。

于步骤307，通过即时呼吸侦测模块16侦测使用者的即时呼吸状态信息17，并通过处理装置12根据即时呼吸状态信息17以及预设呼吸波形产生即时呼吸波形。

于步骤308，判断即时呼吸波形与预设呼吸波形的呼吸波形差值是否小于阀值。

当呼吸波形差值小于阀值时，流程将回至步骤302，以重新侦测即时生理状态信息11。而当呼吸波形差值不小于阀值时，流程将于步骤309，通过处理装置12根据呼吸波形差值产生目标呼吸波形，以于步骤310进一步产生控制信号13。

于步骤311，通过呼吸提示装置14根据控制信号13产生呼吸提示信号15。

虽然本发明内容已以实施方式揭露如上，然其并非用以限定本发明内容，任何熟悉此技艺者，在不脱离本发明内容的精神和范围内，当可作各种的更动与润饰，因此本发明内容的保护范围当视所附的权利要求书所界定的范围为准。

Claims (29)

1.一种具主动生理回馈机制的呼吸导引***，其特征在于，包含：

一生理状态侦测装置，用以侦测一使用者的至少一即时生理状态信息；

一处理装置，用以根据该即时生理状态信息以及一预设呼吸波形产生一目标呼吸波形，以进一步产生一控制信号；

一呼吸提示装置，用以根据该控制信号产生一呼吸提示信号；以及

一即时呼吸侦测模块，用以侦测该使用者的一即时呼吸状态信息；

其中该处理装置还根据该即时呼吸状态信息以及该预设呼吸波形产生一即时呼吸波形，并比较该目标呼吸波形以及该即时呼吸波形以产生一呼吸状况提示信号。

2.根据权利要求1所述的具主动生理回馈机制的呼吸导引***，其特征在于，该即时生理状态信息包含该使用者的一身体移动信息、一血氧浓度信息、一心跳变化信息或其组合。

3.根据权利要求2所述的具主动生理回馈机制的呼吸导引***，其特征在于，该生理状态侦测装置包含用以侦测该身体移动信息的一重力感测器、用以侦测该血氧浓度信息的一血氧浓度计、用以侦测该心跳变化信息的一心跳计或其组合。

4.根据权利要求1所述的具主动生理回馈机制的呼吸导引***，其特征在于，该即时呼吸侦测模块包含一雷达波收发模块、一超音波收发模块或一激光收发模块，以对该使用者进行一雷达波、一超音波或一激光的传送及接收，以侦测该使用者的该即时呼吸状态信息。

5.根据权利要求1所述的具主动生理回馈机制的呼吸导引***，其特征在于，该即时呼吸侦测模块包含一收音模块，以接收该使用者的一呼吸声音，以侦测该使用者的该即时呼吸状态信息。

6.根据权利要求1所述的具主动生理回馈机制的呼吸导引***，其特征在于，该目标呼吸波形以及该即时呼吸波形分别包含一呼吸深度、一呼吸频率或其组合。

7.根据权利要求1所述的具主动生理回馈机制的呼吸导引***，其特征在于，该呼吸提示装置为一光源产生装置，该呼吸提示信号为具一提示色温、一提示闪烁频率或其组合的一提示光源。

8.根据权利要求1所述的具主动生理回馈机制的呼吸导引***，其特征在于，该呼吸提示装置为一声音产生装置，该呼吸提示信号为具一提示强度、一提示频率或其组合的一单频提示音频或一音乐提示音频。

9.根据权利要求1所述的具主动生理回馈机制的呼吸导引***，其特征在于，该处理装置还包含一环境感测器，用以感测一实际环境状态信息，该处理装置根据该实际环境状态信息以及该即时生理状态信息产生该预设呼吸波形。

10.根据权利要求9所述的具主动生理回馈机制的呼吸导引***，其特征在于，该实际环境状态信息包含光线强度、温度、湿度、一氧化碳含量、二氧化碳含量、挥发性有机化合物含量、甲醛含量或其组合。

11.根据权利要求9所述的具主动生理回馈机制的呼吸导引***，其特征在于，该处理装置还根据该实际环境状态信息产生一提示信息。

12.根据权利要求9所述的具主动生理回馈机制的呼吸导引***，其特征在于，该处理装置还根据该实际环境状态信息对该处理装置所在的环境中的至少一环境控制***进行一智能环境控制。

13.根据权利要求12所述的具主动生理回馈机制的呼吸导引***，其特征在于，该环境控制***为一空调***、一照明***或其组合。

14.根据权利要求1所述的具主动生理回馈机制的呼吸导引***，其特征在于，该处理装置还判断该即时呼吸波形以及该预设呼吸波形的一呼吸波形差值是否小于一阀值，以于该呼吸波形差值不小于该阀值时，依据该呼吸波形差值产生该目标呼吸波形。

15.根据权利要求1所述的具主动生理回馈机制的呼吸导引***，其特征在于，该处理装置还用以接收一选择指令，以选择多个预设呼吸波形其中之一。

16.一种呼吸导引方法，其特征在于，应用于具主动生理回馈机制的一呼吸导引***，该呼吸导引方法包含：

通过一生理状态侦测装置侦测一使用者的至少一即时生理状态信息；

通过一处理装置根据该即时生理状态信息以及一预设呼吸波形产生一目标呼吸波形，以进一步产生一控制信号；

通过一呼吸提示装置根据该控制信号产生一呼吸提示信号；

通过一即时呼吸侦测模块侦测该使用者的一即时呼吸状态信息；以及

通过该处理装置根据该即时呼吸状态信息以及该预设呼吸波形产生一即时呼吸波形，并比较该目标呼吸波形以及该即时呼吸波形以产生一呼吸状况提示信号。

17.根据权利要求16所述的呼吸导引方法，其特征在于，该即时生理状态信息包含该使用者的一身体移动信息、一血氧浓度信息、一心跳变化信息或其组合。

18.根据权利要求16所述的呼吸导引方法，其特征在于，通过该即时呼吸侦测模块侦测该即时呼吸状态信息的步骤还包含：

通过该即时呼吸侦测模块对该使用者进行一雷达波、一超音波或一激光的传送及接收，以侦测该使用者的该即时呼吸状态信息。

19.根据权利要求16所述的呼吸导引方法，其特征在于，通过该即时呼吸侦测模块侦测该即时呼吸状态信息的步骤还包含：

通过该即时呼吸侦测模块接收该使用者的一呼吸声音，以侦测该使用者的该即时呼吸状态信息。

20.根据权利要求16所述的呼吸导引方法，其特征在于，该目标呼吸波形以及该即时呼吸波形分别包含一呼吸深度、一呼吸频率或其组合。

21.根据权利要求16所述的呼吸导引方法，其特征在于，通过该呼吸提示装置产生该呼吸提示信号的步骤还包含：

通过该呼吸提示装置产生具一提示色温、一提示闪烁频率或其组合的一提示光源。

22.根据权利要求16所述的呼吸导引方法，其特征在于，通过该呼吸提示装置产生该呼吸提示信号的步骤还包含：

通过该呼吸提示装置产生具一提示强度、一提示频率或其组合的一单频提示音频或一音乐提示音频。

23.根据权利要求16所述的呼吸导引方法，其特征在于，还包含：

通过该处理装置所包含的一环境感测器，感测一实际环境状态信息；以及

通过该处理装置根据该实际环境状态信息以及该即时生理状态信息产生该预设呼吸波形。

24.根据权利要求23所述的呼吸导引方法，其特征在于，该实际环境状态信息包含光线强度、温度、湿度、一氧化碳含量、二氧化碳含量、挥发性有机化合物含量、甲醛含量或其组合。

25.根据权利要求23所述的呼吸导引方法，其特征在于，还包含：

通过该处理装置根据该实际环境状态信息产生一提示信息。

26.根据权利要求23所述的呼吸导引方法，其特征在于，还包含：

通过该处理装置根据该实际环境状态信息对该处理装置所在的环境中的至少一环境控制***进行一智能环境控制。

27.根据权利要求26所述的呼吸导引方法，其中该环境控制***为一空调***、一照明***或其组合。

28.根据权利要求16所述的呼吸导引方法，其特征在于，还包含：

通过该处理装置判断该即时呼吸波形以及该预设呼吸波形的一呼吸波形差值是否小于一阀值；以及

当该呼吸波形差值不小于该阀值时，通过该处理装置依据该呼吸波形差值产生该目标呼吸波形。

29.根据权利要求16所述的呼吸导引方法，其特征在于，还包含：

通过该处理装置接收一选择指令，以选择多个预设呼吸波形其中之一。