CN105011048A - 一种预防口臭的食疗配方及其制备方法 - Google Patents
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Abstract
本发明涉及一种预防口臭的食疗配方及其制备方法,所述配方中由如下原料制备而成:胡萝卜、莴笋、盐、酱油、味精、麻油。该配方的制备方法包括如下步骤:1)将胡萝卜、莴笋洗干净、去皮、切成片;2)将步骤1)中的切成片的胡萝卜、莴笋放入榨汁机中打成汁;3)将打成汁的胡萝卜、莴笋倒入锅中开火煮开;4)将盐、酱油、味精、麻油加入煮开的胡萝卜、莴笋汁中,盖上盖子闷10-15分钟,即可。本发明中胡萝卜、莴笋的纤维含量较高,人们在食用时能分泌出更多的唾液,有助于润滑口腔和吸取其它食物碎屑,两者搭配食用,效果更佳。
Description
【技术领域】
本发明是属于养生食疗领域,具体涉及一种预防口臭的食疗配方及其制备方法。
【背景技术】
口臭是一种常见病、多发病,虽然它对人体的健康不会造成严重的破坏,但是口臭,严重影响患者的社交活动,使患者产生自闭、自卑的心理。牙膏,作为口腔清理日常用品是人们日常生活当中不可缺少的生活用品之一。现在随着生活水平的提高,人们对于牙膏的功能也不仅局限于清理功能,人们希望在清理的同时,还能起到美白牙齿及防止口臭的作用。现在市面上的牙膏中大多含有摩擦剂、洗涤泡沫剂、粘合剂、保湿剂、甜味剂、芳香剂等等,其在抑制细菌方面的作用不是很理想,更起不到预防口臭的作用。
【发明内容】
为解决以上现在技术中存在的问题,本发明提供一种预防口臭的食疗配方及其制备方法。
本发明的技术方案如下:
一种预防口臭的食疗配方,所述配方由如下原料制备而成:胡萝卜、莴笋、盐、酱油、味精、麻油。
进一步地,所述配方由如下重量的原料制备而成:胡萝卜100-200g、莴笋100-200g、盐5-15g、酱油5-15g、味精2-6g、麻油5-15g。
进一步地,所述配方由如下重量的原料制备而成:胡萝卜100-125g、莴笋100-125g、盐5-7g、酱油5-7g、味精2-3g、麻油5-7g。
进一步地,所述配方由如下重量的原料制备而成:胡萝卜125-200g、莴笋125-200g、盐7-15g、酱油7-15g、味精3-6g、麻油7-15g。
进一步地,所述配方由如下重量的原料制备而成:胡萝卜150g、莴笋150g、盐10g、酱油10g、味精4g、麻油10g。
上述预防口臭的食疗配方的制备方法包括如下步骤:
1)将胡萝卜、莴笋洗干净、去皮、切成片;
2)将步骤1)中的切成片的胡萝卜、莴笋放入榨汁机中打成汁;
3)将打成汁的胡萝卜、莴笋倒入锅中开火煮开;
4)将盐、酱油、味精、麻油加入煮开的胡萝卜、莴笋汁中,盖上盖子闷10-15分钟,即可。
进一步地,在步骤3中,在开火煮的过程中要用勺子不断地搅拌,使胡萝卜汁、莴笋汁混合均匀。
由于采用本发明的技术方案,使得本发明具有如下有益效果:
1.由于该材料配方简单,原材料种类少、来源广,从而原材料容易获得。
2.由于本发明中材料配方中的胡萝卜、莴笋的纤维含量较高,人们在食用时能分泌出更多的唾液,有助于润滑口腔和吸取其它食物碎屑,两者搭配食用,效果更佳。
3.由于本发明的配方及用法简单,吸收效果好,而且成本低,无任何毒副作用。
【具体实施方式】
下面的实施例可以帮助本领域的技术人员更全面的理解本发明,但不可以以任何方式限制本发明,本发明实施例中的份数可以根据实际的需要加以选择为克或公斤。
实施例1
一种预防口臭的食疗配方,该配方由如下重量的原料制备而成(每份1g):胡萝卜100g、莴笋100g、盐5g、酱油5g、味精2g、麻油5g。按照以上重量组成后,按以下步骤制备而成:
1)将胡萝卜、莴笋洗干净、去皮、切成片;
2)将步骤1)中的切成片的胡萝卜、莴笋放入榨汁机中打成汁;
3)将打成汁的胡萝卜、莴笋倒入锅中开火煮开,在煮的过程中要用勺子不断地搅拌,使胡萝卜汁、莴笋汁混合均匀;
4)将盐、酱油、味精、麻油加入煮开的胡萝卜、莴笋汁中,盖上盖子闷10分钟,即可。
实施例2
一种预防口臭的食疗配方,该配方由如下重量的原料制备而成(每份1g):胡萝卜125g、莴笋125g、盐7g、酱油7g、味精3g、麻油7g。按照以上重量组成后,按以下步骤制备而成:
1)将胡萝卜、莴笋洗干净、去皮、切成片;
2)将步骤1)中的切成片的胡萝卜、莴笋放入榨汁机中打成汁;
3)将打成汁的胡萝卜、莴笋倒入锅中开火煮开,在煮的过程中要用勺子不断地搅拌,使胡萝卜汁、莴笋汁混合均匀;
4)将盐、酱油、味精、麻油加入煮开的胡萝卜、莴笋汁中,盖上盖子闷12分钟,即可。
实施例3
一种预防口臭的食疗配方,该配方由如下重量的原料制备而成(每份1g):胡萝卜150g、莴笋150g、盐10g、酱油10g、味精4g、麻油10g。按照以上重量组成后,按以下步骤制备而成:
1)将胡萝卜、莴笋洗干净、去皮、切成片;
2)将步骤1)中的切成片的胡萝卜、莴笋放入榨汁机中打成汁;
3)将打成汁的胡萝卜、莴笋倒入锅中开火煮开,在煮的过程中要用勺子不断地搅拌,使胡萝卜汁、莴笋汁混合均匀;
4)将盐、酱油、味精、麻油加入煮开的胡萝卜、莴笋汁中,盖上盖子闷13分钟,即可。
实施例4
一种预防口臭的食疗配方,该配方由如下重量的原料制备而成(每份1g):胡萝卜175g、莴笋175g、盐13g、酱油13g、味精5g、麻油13g。按照以上重量组成后,按以下步骤制备而成:
1)将胡萝卜、莴笋洗干净、去皮、切成片;
2)将步骤1)中的切成片的胡萝卜、莴笋放入榨汁机中打成汁;
3)将打成汁的胡萝卜、莴笋倒入锅中开火煮开,在煮的过程中要用勺子不断地搅拌,使胡萝卜汁、莴笋汁混合均匀;
4)将盐、酱油、味精、麻油加入煮开的胡萝卜、莴笋汁中,盖上盖子闷14分钟,即可。
实施例5
一种预防口臭的食疗配方,该配方由如下重量的原料制备而成(每份1g):胡萝卜200g、莴笋200g、盐15g、酱油15g、味精6g、麻油15g。按照以上重量组成后,按以下步骤制备而成:
1)将胡萝卜、莴笋洗干净、去皮、切成片;
2)将步骤1)中的切成片的胡萝卜、莴笋放入榨汁机中打成汁;
3)将打成汁的胡萝卜、莴笋倒入锅中开火煮开,在煮的过程中要用勺子不断地搅拌,使胡萝卜汁、莴笋汁混合均匀;
4)将盐、酱油、味精、麻油加入煮开的胡萝卜、莴笋汁中,盖上盖子闷15分钟,即可。
虽然,上文中已经用一般性说明及具体实施方案对本发明作了详尽的描述,但在本发明基础上,可以对之作一些修改或改进,这对本领域技术人员而言是显而易见的。因此,在不偏离本发明精神的基础上所做的这些修改或改进,均属于本发明要求保护的范围。
Claims (7)
1.一种预防口臭的食疗配方,其特征在于:所述配方由如下原料制备而成:胡萝卜、莴笋、盐、酱油、味精、麻油。
2.根据权利要求1所述的预防口臭的食疗配方,其特征在于:所述配方由如下重量的原料制备而成:胡萝卜100-200g、莴笋100-200g、盐5-15g、酱油5-15g、味精2-6g、麻油5-15g。
3.根据权利要求2所述的预防口臭的食疗配方,其特征在于:所述配方由如下重量的原料制备而成:胡萝卜100-125g、莴笋100-125g、盐5-7g、酱油5-7g、味精2-3g、麻油5-7g。
4.根据权利要求2所述的预防口臭的食疗配方,其特征在于:所述配方由如下重量的原料制备而成:胡萝卜125-200g、莴笋125-200g、盐7-15g、酱油7-15g、味精3-6g、麻油7-15g。
5.根据权利要求2所述的预防口臭的食疗配方,其特征在于:所述配方由如下重量的原料制备而成:胡萝卜50g、莴笋150g、盐10g、酱油10g、味精4g、麻油10g。
6.一种根据权利要求1-5中任一所述的预防口臭的食疗配方的制备方法,其特征在于:所述制备方法包括如下步骤:
1)将胡萝卜、莴笋洗干净、去皮、切成片;
2)将步骤1)中的切成片的胡萝卜、莴笋放入榨汁机中打成汁;
3)将打成汁的胡萝卜、莴笋倒入锅中开火煮开;
4)将盐、酱油、味精、麻油加入煮开的胡萝卜、莴笋汁中,盖上盖子闷10-15分钟,即可。
7.根据权利要求6所述的预防口臭的食疗配方的制备方法,其特征在于:在步骤3中,在开火煮的过程中要用勺子不断地搅拌,使胡萝卜汁、莴笋汁混合均匀。
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CN106722511A (zh) * | 2015-11-24 | 2017-05-31 | 张焕权 | 一种预防口臭的食疗配方及其制备方法 |
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