CN101024114A - 体操器械 - Google Patents
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Abstract
体操器械(1)包括一个框架(10),一个由所述框架(10)携带沿一个给定方向(D)来回于一个起始位置(30)移动的滑动装置(20);所述滑动装置(20)适合于以这样的方式与第一肢耦合在一起,能够引导其向着所述的给定方向(D),在工作时能够控制第一肢相对位于所述起始位置(30)的第二肢的剪式运动。
Description
技术领域
本发明一般地涉及一种体操器械,尤其涉及配备有一个支架的一种体操器械,该支架能沿来回于起始位置的给定方向活动,从而实现肌肉拉伸训练。更具体地,本发明涉及配备有一个支架的一种体操器械,该支架能沿来回于起始位置的给定方向活动,从而实现交替运动。
背景技术
人们早已熟知,在各种肌肉训练使用的体操器械领域,专供肌肉拉伸的器械可谓屈指可数,主要是由于拉伸训练的危险本质。虽说表面上看它十分简单,但事实上,如果一个缺乏经验的运动员在没有教练的看护下活动,运动员拥有相当大程度的自由度开展这样的运动,此时隐藏着特别大的风险。所以,这种器械市场十分有限,因为教练的存在能使每个运动员,即使是缺乏经验的运动员都能处于有效地进行拉伸训练的状态。如果在室外,也可通过轻易获得一堵墙或一棵树,如果是在健身房,可通过获取肋木而从事有效的训练。另外,依赖教练又往往会受到时间表的束缚,不一定符合运动员的要求,还要承受相应的开销。就训练次数而言,使得开支升高,对于那些具有背痛的运动员来说,此点尤其如此。
为了克服上述缺点,本专利申请者最近提交了发明专利申请书第RA2006A000009号,其中提供了一种能较好地,但不是仅限于此,用于建造对后动力学链进行拉伸训练的体操器械,特别适合于臀肌、梨状肌、脊椎、坐骨骶骨肌和大腿两头肌,当然也适合于腰肌,能够防止背痛。根据所述器械的一个较好实施例,用户可以使用一个滑动装置,沿纵向引导移动,控制支架相对该滑动装置的转动。当背部和臀部压在滑动装置上而下肢放置于支架上时,支架的相对运动促使下肢相对于背部转动,从而导致腰部肌肉拉伸。
虽然这种体操器械特别安全,也极易使用,但它不能用来拉伸髂腰肌或臀屈肌,所以,由于前动力学链中肌肉的收缩而不能使腰椎压缩。因此,目前希望训练或拉伸所述动力学链的人们无法使用体操器械,而不得不求助于教练的帮助,以期解决上述缺点。
发明内容
本发明涉及一种体操器械;特别地,本发明涉及配备有一个支架的一种体操器械,该支架能沿来回于起始位置的给定方向活动,实现肌肉拉伸训练。更具体地,本发明涉及一种配备有支架的、供肌肉拉伸训练使用的体操器械,支架能沿来回于起始位置的给定方向活动,以便实现交替运动。
本发明的目标是提供一种肌肉拉伸训练使用的体操器械,能够解决上述的缺点,适用于满足包括当今还未曾涉及的多种需求。因此,这种体操器械适合于代表一种新的、原创的、具有经济效益并能改变目前肌肉拉伸训练体操器械市场的器械。
本发明提供一种供肌肉拉伸训练使用的体操器械,其包括一个框架,一个由所述框架携带沿一个给定方向来回于一个起始位置移动的滑动装置;其特点是,所述滑动装置适合于以这样的方式与第一肢耦合在一起,该方式为能够引导其向着所述的给定方向,在工作时能够控制第一肢相对位于所述起始位置的第二肢的剪式运动。
所述第一肢包括第一下肢,所述第二肢包括不同于所述第一下肢的第二下肢。
所述起始位置包括平稳地放置所述第二肢的外架装置,所述框架包括一个与所述起始位置连接的坚硬承台。
所述的滑动装置包括一个所述第一肢使用的支撑部件,和调节与所述支撑部件连接的所述滑动装置倾斜度的控制装置,以便工作时在所述剪式运动期间控制所述第一肢的转动。
所述控制装置包括调整所述支撑部件相对所述框架位置的调节装置。
所述调节装置包括一个调整所述支撑部件相对所述框架起始位置的第一调节装置;还包括一个第二调节装置,适用于在使用时改变所述支撑部件相对所述框架关于所述滑动装置相对于所述起始位置当前距离的倾斜度。
所述第二调节装置包括一个由所述滑动装置携带的滚柱挺杆和一个适合于控制所述支撑部件相对所述框架转动的、由侧面分隔开来的成型部件。
所述侧面的形状如同一个平面,朝向起始位置不断缩小。
所述第一调节装置包括一个所述滚柱挺杆使用的支架部件,所述滚柱挺杆至少可以在两个位置上进行调整,以便确定所述支撑部件相对所述给定方向的参照倾斜度/起始倾斜度。
供所述第二肢使用的所述外架装置的形状能导致并维持该肢体在所述承台周围弯曲。
所述外架装置包括一个锁紧件,能选择性地松开,容纳所述第二肢的关节。
所述锁紧件由所述框架携带凭借各个柱而移动,因此能够有选择性地松开;该锁紧件包括至少一个所述第二肢参照的第一橡皮软垫。
所述支撑部件呈现有一个前面部分,所述前面部分的形状能为所述第一肢的膝盖提供支撑,以及一个后面部分,所述后面部分包括一个适合于支撑所述第一肢脚脖的胫骨软垫。
所述体操器械还包括有控制所述滑动装置相对所述起始位置位置的控制装置,以便防止拉伤下肢肌肉。
控制所述滑动装置位置的所述控制装置包括一个制动装置,所述制动装置通常为啮合的,但能选择性地转换为松开,因此在使用时能够交替地锁定和松开所述滑动装置来回于起始位置的运动。
所述制动装置包括一个细长部件;所述细长部件牢固地与所述滑动装置连接,并在平行于一对夹片之间的所述给定方向上传送,至少有一个夹片能抵御弹簧力,与方向横向移动,从而使所述制动装置失活,而使所述滑动装置激活。
所述制动装置还包括一个由所述框架携带的手动部件,用来控制至少一片所述夹片来回于各个锁定位置的移动;在此,所述细长部件被所述一对夹片牢牢地夹住,从而防止所述滑动装置沿所述给定方向的任何移动。
所述细长部件包括一片薄片,所述薄片绕在所述框架携带的两个传动元件周围的一个环中,所述薄片通过各自末端与所述滑动装置连接,配置有一个与所述夹片分隔开的空间连接的制动支装置,以便在相对所述夹片的适当位置交替锁定或松开移动。
所述体操器械还包括有测量装置,用来测量所述滑动装置相对所述起始位置的位置。
所述测量装置包括一个转换器;所述转换器配置有一个内部与所述框架连接的严格基准元件,一个直接或间接与所述滑动装置连接的活动元件,以及一个用来计算所述活动元件与所述基准元件之间相对位置的计算装置,以便生产出能够指示所述滑动装置相对所述起始位置瞬间位置的数据。
所述活动元件能够与所述计算装置进行远程数据交换。
所述转换器包括一个编码器;该编码器为线性型。
所述各个活动元件与所述薄片连接。
至少一个所述传动元件包括一个滑轮,所述编码器为旋转型,所述各个活动元件与所述滑轮连接。
所述测量装置还包括一个与所述滑动装置连接的、校准的模拟测量装置,能够识别所述滑动装置本身相对所述起始位置的当前位置。
所述模拟测量装置包括一个金属型的卷尺;所述卷尺的一个终端与所述滑动装置连接,能够抗御弹簧恢复机构而展开,因安全原因至少有部分被外套所保护。
所述外套与所述框架连接。
所述卷尺包括一根绕在盒螺旋柱上、标明有分度标的带子;所述带子有一端与所述滑动装置连接,能够测量出所述滑动装置相对所述起始位置的当前位置;所述带子绕在所述框架支撑的多个滑轮周围,以便定义给定的路径,方便使用者在训练期间阅读所述分度标。
所述体操器械还包括有计时装置,用于计量训练时间的长短或相对所述起始位置所述滑动装置被所述制动装置锁定期间的时间间隔。
所述承台包括一个供使用者身体上部使用的第二垫子。
所述承台还包括一个适合于前抓的把手。
所述体操器械还包括有驱动装置,用来驱动相对所述起始位置的所述滑动装置。
所述驱动方式包括工作时作用于所述第一肢的重力。
所述滑动装置被直线运动的引导装置携带;所述引导装置至少配置有两个细长部件,所述滑动装置通过多个滚筒的***两面得到支撑。
本发明还提供一种使用肌肉拉伸体操器械的方法。
根据本发明还提供的一种在肌肉拉伸体操器械上进行训练的方法,包括如下的步骤:平稳地将第二肢放置在起始位置上;将第一肢与框架携带的、沿给定方向来回于所述起始位置移动的滑动装置结合起来;相对于所述起始位置驱动所述滑动装置和工作时控制所述第一肢跨越所述第二肢时的剪式运动。
所述第一肢和第二肢可能是一双腿的任何一条腿。
所述方法包括将身体的一个区域放置在所述起始位置上所述框架携带的承台上的步骤。
所述方法包括工作时在所述剪式运动期间使所述第一肢转动的所述步骤;使所述第一肢转动的所述步骤与使所述第二肢在所述起始位置保持弯曲的所述步骤联系在一起的。
使所述第二肢在所述起始位置保持弯曲的所述步骤包括通过一个第一橡皮软垫使所述第二肢保留在所述起始位置让所述第二肢后部分得到休息的步骤。
所述第一肢和第二肢包括使用者的各个第一和第二下肢,所述滑动装置的形状能够容许与所述第一下肢结合。
使所述第一肢与所述滑动装置结合的所述步骤包括将所述第一肢的膝盖置于所述滑动装置底部休息和将各自的脚脖置于所述滑动装置的胫骨软垫上休息的步骤。
所述方法包括调整所述胫骨软垫相对所述框架的位置的步骤。
所述调整胫骨软垫位置的步骤包括:通过第一调整装置调整所述胫骨软垫相对所述给定方向起始位置的第一步骤,和工作时通过第二调整装置调整所述胫骨软垫相对所述框架关于所述滑动装置离开所述起始位置距离的倾斜度的第二步骤。
工作时调整所述胫骨软垫相对所述框架倾斜度的所述第二步骤包括:使用所述滑动装置携带的滚柱挺杆和具有所述框架携带的倾斜平面的成型部件相对所述给定方向旋转所述胫骨软垫的步骤。
相对所述起始位置驱动所述滑动装置的所述步骤是与工作时控制所述第一肢跨越所述第二肢的剪式运动的幅度,从而防止拉伤下肢肌肉的步骤联系在一起的。
工作时控制所述剪式运动的所述步骤包括与制动装置相互作用的步骤。
与制动装置相互作用的所述步骤包括使用一对夹片作用于与所述滑动装置环结的薄片的制动支装置的步骤;至少一个所述的夹片能够抗御弹簧力,与所述给定方向横向移动,从而使所述制动装置失活。
所述的作用于所述薄片的制动支装置的步骤可以通过手动实现。
相对所述起始位置驱动所述滑动装置的步骤包括仅仅使用所述滑动装置承受的重力替代所述滑动装置的步骤。
所述方法包括使用测量装置测量所述滑动装置相对所述起始位置的位置的步骤。
测量所述滑动装置相对所述起始位置的位置的步骤可通过与所述滑动装置连接并校准的模拟测量装置实现,从而识别所述滑动装置相对所述起始位置的位置。
测量所述滑动装置相对所述起始位置的位置的步骤可通过与所述滑动装置连接并校准的数字测量装置实现,从而识别所述滑动装置相对所述起始位置的位置。
相对所述起始位置驱动所述滑动装置的所述步骤是与计算训练时间的长短或相对所述起始位置所述滑动装置锁定在一个稳定位置期间的时间间隔的步骤联系在一起的。
所述驱动方式包括重力对所述第一肢的作用。
在肌肉拉伸体操器械中使用卷尺,所述卷尺包括一根配置有分度标的带子,带子绕在盒内的螺旋柱上;所述带子有一端与所述滑动装置连接,能够测量出所述滑动装置相对所述起始位置的当前位置;所述带子绕在所述框架支撑的多个滑轮周围,定义一条给定的路径,方便使用者在训练期间阅读所述分度标。
本发明提供的肌肉拉伸训练使用的体操器械,可精确地解决了背景技术中所述的缺点,使用十分方便、安全,即使对于在肌肉拉伸训练方面毫无经验的使用者来说也是如此。因此,在防止腰部肌肉疼痛方面,本发明所述的体操器械十分有用。
附图说明
图1是根据本发明体操器械的第一优选实施例位于第一工作位置的示意性透视图;
图2是放大比例后图1的侧面正视图;
图3是是放大比例后从图1中抽出的、位于第二工作位置的部分的侧面正视图;
图4是图1中体操器械第二优选实施例的侧面正视图。
具体实施方式
以下结合附图,具体描述本发明的实施例,进一步了解本发明的体操器械和使用方法的特征和优点。在这些实施例中,为了方便起见,器械中相同或对应的零部件使用相同的标号。
在图1中,标号1从总体上表示实施肌肉拉伸训练的体操器械。这种体操器械1包括一个通过引导装置21支撑支架部件20的框架10,其结构是支架部件20能沿来回于起始位置30的给定方向活动。必须注意,下面所提供的说明是针对使用者的下肢而言的。为了整体起见,必须了解到引导装置21配置有两个位于框架10上由一根中央横梁支撑的纵向部件26,通过多个滚筒28的***,支架部件20经纵向部件26作用以纵向自由移动的方式移位,而滚筒28在两端压住连接在引导装置21上的支架部件20。通过以上描述,支架部件20可以视为一个滑动装置,为了简便起见,后面也将用同样的数字20进行表示。
根据随后的附图,起始位置30设计用来放置第一下肢,它可以是两个下肢中的任意一个。滑动装置20的形状可为第二下肢提供支撑,以便沿方向D引导这个第二下肢,工作时能够控制第二下肢相对第一下肢的剪式运动,使其保留于起始位置30。随后将很快发现,必须设法提供一种能防止下肢肌肉扭伤的方式,使其能够安全地进行肌肉拉伸训练。
再来观看图1,起始位置30包括有一个设计用来平稳地放置第一下肢的单元32,该单元配置有一个由中央立柱17牢固支撑的承台12。中央立柱17构成框架10的一部分,它包括一个供使用者身体上部使用的垫子14。如果需要,所述承台12还可以包括如图1所示的一个把手16,所述把手为环形,是为了达到实用和安全的目的。
在图1中,尤其是在图3和图4中,体操器械1包括一个控制装置。该控制装置与滑动装置20有联系,工作时适用于控制剪式运动期间被滑动装置20携带的下肢相对给定方向D的旋转,此点将在后面作详细说明。
必须注意,用来平稳放置第一下肢的单元32的外形必须设计成既能确保该下肢弯曲,又能保持该下肢弯曲的形状。单元32包括一个锁紧件34,它能选择性地松开,容纳结合第一下肢。特别地,所述锁紧件34还包括一个橡皮软垫36,用来承受第一下肢腿的后部分。橡皮软垫36沿基本上垂直的轴线37铰接在框架10上,因此可在使用者位置,如图1所示的与方向D横交,与相对第一位置经过约90度旋转的中性位置之间进行变换。为了清楚起见,当橡皮软垫36占据各个使用的位置时,它为使用者的第一下肢提供支持,方便使用者能毫不费力地保持下肢弯曲,让膝关节弯曲约90度。另外,当橡皮软垫36占据各个中性位置时,期望进行剪式运动的使用者必须施加足够的肌肉力量,在没有辅助方式帮助的情况下方能保持其第一下肢位于起始位置30之中。
特别针对图3而言,滑动装置20包括一个外形设计成至少能支撑部分置于膝盖与脚之间的第二下肢的底部前面部分22。此外,滑动装置20还包括一个后面部分24,能供所述第二下肢的脚脖休息。为了方便的缘故,此处以及在后面的各页中,所述后面部分24将使用胫骨软垫来表示。另外,所述前面部分22还与适用于改变相对框架10的部分的位置的调节装置50有关,因此能改变第二下肢的脚相对所述框架10的角度。特别地,所述调节装置50包括一个第一调节装置52,能调整胫骨软垫24前面部分22相对于方向D到框架10的起始位置/参照位置,以及一个第二调节装置54,工作时适合于改变胫骨软垫24前面部分22相对方向D到框架10的倾斜度,尤其是沿构成滑动装置20整体的轴55相对于滑动装置20与起始位置30之间的当前距离。第二调节装置54包括一个滑动装置20携带的滚柱挺杆56和一个由侧面59分隔开的成型部件58,而勿需包括弹簧复位元件确保第二调节装置54的正常工作。
必须注意,侧面59的形状像一个朝向起始位置30不断缩小的平面59,因此,胫骨软垫24的旋转就会实质上以线性的方式不断增加。不过,凡是认为适当的地方,最好能使侧面59成形为不同的形状,以便滑动装置在来回于起始位置30时胫骨软垫24前面部分22相对于框架10到方向D的倾斜度具有不同的差异。
再看图3,第一调节装置52包括一个滚柱挺杆56使用的支架部件53,滚柱挺杆56至少可在两个位置上进行调整,以便确定胫骨软垫24前面部分22相对于给定方向D到框架10的参照倾斜度/起始倾斜度。特别地,支架部件53包括一个滑动装置20携带的、对应于与轴55平行的轴51旋转的杆53,该杆可用锁定装置501锁定在一个给定的位置。在这方面,所述锁定装置501包括一根针503,可通过包含在支架部件504中弹簧505的推力角柱地锁扣到支架504上,且能经通过连接部件507与针503连接的杆509转换。所述针503面向各个轮子532对面杆53所传送的头531,呈现出与头531提供的多个放射孔533中的一个放射孔533啮合的方式,每一个均与胫骨软垫24前面部分22相对于方向D的起始倾斜度重合。通过以上说明,调节装置52能够定义胫骨软垫24的起始倾斜度。
特别在图2中,体操器械1包括一个控制滑动装置20相对起始位置30的制动装置60,以防止拉伤下肢肌肉。制动装置60包括一个细长部件62,该细长部件牢固地与滑动装置20连接,在平行于一对夹片64之间的给定方向D上传送,至少有一个夹片能抵御弹簧力,与方向D横向活动,从而使制动装置60从各个有效位置转换到各个无效位置,允许滑动装置20工作,使其来回于起始位置30间移动。必须注意,细长部件62包括一片绕在两个传动元件68周围环中的薄片62,该两个传动元件由框架10携带,位于细长部件62的两端。另外还必须注意,薄片62通过各自末端与滑动装置20连接,且薄片62配置有位于夹片64之间的制动支装置63,以便在相对夹片64的适当位置交替锁定或松开移动。
在这一方面,制动装置60包括一个框架10携带的手动部件66,用来控制至少一片夹片64相对其它夹片来回于各个锁定位置的移动。细长部件62在此通常被一对夹片64夹住,从而防止滑动装置20沿给定方向D移动。这种手动部件66包括一根铰接到框架10、通过杆65与下夹片64具有界面的杆66,可通过与杆66连接的博登拉线(Bowden cable)67进行操作。很显然,作用于下夹片64的弹簧69的存在能够定义薄片62的正常锁定,以及紧随对滑动装置20的正常锁定,从而能够使第二下肢安全地相对于第一下肢进行剪式运动,因为当杆66释放时,滑动装置20便会锁定在它当前的各个位置。
再看图2,体操器械1包括一个测量装置70,用来测量滑动装置20相对起始位置30的位置。该装置可以提供肌肉拉伸进展情况的信息,能够得出有关训练活动或一系列训练活动的有效性的重要数据。
测量装置70是模拟的,包括一个卷尺78,配置有标着分度标782的带子781,带子绕在盒783内的螺旋柱上。带子781有一端785与滑动装置20连接,能够测量出滑动装置相对起始位置30的当前位置。在这一方面,带子781绕在框架10支撑的一对滑轮786周围,定义承台12与滑动装置20之间的给定路径,方便使用者在训练期间阅读分度标782。必须注意,带子781与位于盒783中可知或不可知的弹簧复位元件相连,且带子781在内部至少与部分立柱17啮合,作为一个安全箱。必须注意到,在器械上使用卷尺测量肌肉的训练效果本身就是一种新颖的原创方法,使用者可以轻易地、高性价比地监测肌肉拉伸的进展。正如人们所熟知的那样,肌肉拉伸训练效果越好,修长部位保持的时间也越长,所以训练有效性的标志可用修长部位保持时间的长短来表示。因此,体操器械1配置有一个人们熟知类型的计时装置80,适用于对训练时间长短或夹片64使滑动装置20停止在相对起始位置30的给定位置的时间间隔进行计时。
根据上述介绍,人们可以清楚地知道,除非制动装置60松开,滑动装置20能自由地来回于起始位置30。因此,只要简单地利用从事训练的使用者重量相关的重力,特别是使用者的第二下肢,如作用于滑动装置20上的下肢所承受的部分重量,就能轻易地沿各个引导装置21操作滑动装置20,随即进行剪式运动。
此外,通过上述介绍人们也能方便地理解运用所述体操器械1进行训练所使用的方法,此处勿需再进一步赘述。
不过,值得指出的是,这种方法包括下述步骤:将第一下肢平稳地置于起始位置30,该起始位置位于从事训练的使用者的前面,使用者的膝盖弯曲,将第一下肢后部分放置在橡皮软垫36的前部分;将第二下肢的膝盖和胫骨搁置在滑动装置20底部的前面部分22上,将脚脖置于胫骨软垫24上;相对所述起始位置30操作滑动装置20;以及工作时通过制动装置60控制所述第二下肢的剪式运动。必须注意,相对所述起始位置30操作滑动装置20的步骤和使用时通过制动装置60控制所述第二下肢的剪式运动的步骤可以同时进行。
最后,很显然,在不偏离本发明保护范围的前提下,还可以对这里所述和图解的体操器械1进行多种修改和改变。
例如,如意大利专利申请第RA2006A000009号所披露的,通过操作装置,可以基于由教练编程的周期进行工作,以适应特定使用者的特殊需求,对滑动装置20在引导装置21上的移动进行控制是完全可取的。这种做法对那些健康不佳或自己全然缺乏身体操练的使用者而言,则特别有利。为了实用起见,也为了便于模拟,意大利专利申请第RA2006A000009号的申请书中的相关部分应该予以参照。
此外,根据图4所呈现的另外一个实施例,测量装置70可采用数码型的装置进行建造。所述测量装置70包括一个转换器71,配置有一个内部连接于框架10,特别是连接到引导装置21的严格基准元件72,以及一个直接或间接连接到滑动装置20的活动元件74。另外,测量装置70还包括一个用来计算活动元件74与基准元件72之间相对位置的计算装置76,以便生产出能够指示所述滑动装置20相对起始位置30瞬间位置的数据。所述转换器71还可以正当地包括一个编码器,为了方便起见,编码器也使用相同的参照号。在恰当的情况下,转换器71为线性型,各自的活动元件74包括一个与薄片62有联系的磁带。同样为了方便起见,磁带也使用相同的参照号74。
计算装置76可以安装在滑动装置20之上,活动元件74也是如此。但它也可以由框架10携带安装在任何其它位置,在与活动元件74交换远程数据时便是如此。
或者,转换器71也可以是旋转型,与一个传动滑轮68连接。
鉴于以上说明,参照附图介绍的体操器械1可谓精确地解决了上面所展现的技术问题,其使用十分方便、安全,即使对于在肌肉拉伸训练方面毫无经验的使用者来说也是如此。因此,在防止腰部肌肉疼痛方面,体操器械1十分有用。
Claims (57)
1.一种体操器械(1),其包括一个框架(10),一个由所述框架(10)携带沿一个给定方向(D)来回于一个起始位置(30)移动的滑动装置(20);其特征在于,所述滑动装置(20)适合于以这样的方式与第一肢耦合在一起,该方式是能够引导其向着所述的给定方向(D),在工作时能够控制第一肢相对位于所述起始位置(30)的第二肢的剪式运动。
2.根据权利要求1所述的体操器械,其特征在于,所述第一肢包括第一下肢,所述第二肢包括不同于所述第一下肢的第二下肢。
3.根据权利要求1或2所述的体操器械,其特征在于,所述起始位置(30)包括平稳地放置所述第二肢的外架装置(32),所述框架(10)包括一个与所述起始位置(30)连接的坚硬承台(12)。
4.根据权利要求1或2或3所述的体操器械,其特征在于,所述的滑动装置(20)包括一个所述第一肢使用的支撑部件(22),和调节与所述支撑部件(22)连接的所述滑动装置(20)倾斜度的控制装置(50),以便工作时在所述剪式运动期间控制所述第一肢的转动。
5.根据权利要求4所述的体操器械,其特征在于,所述控制装置(50)包括调整所述支撑部件(22)相对所述框架(10)位置的调节装置(50)。
6.根据权利要求5所述的体操器械,其特征在于,所述调节装置(50)包括一个调整所述支撑部件(22)相对所述框架(10)起始位置的第一调节装置(52)。
7.根据权利要求4或5所述的体操器械,其特征在于,所述调节装置(50)包括一个第二调节装置(54),适用于在使用时改变所述支撑部件(22)相对所述框架(10)关于所述滑动装置(20)相对于所述起始位置(30)当前距离的倾斜度。
8.根据权利要求7所述的体操器械,其特征在于,所述第二调节装置(54)包括一个由所述滑动装置(20)携带的滚柱挺杆(56)和一个适合于控制所述支撑部件(22)相对所述框架(10)转动的、由侧面(59)分隔开来的成型部件(58)。
9.根据权利要求8所述的体操器械,其特征在于,所述侧面(59)的形状如同一个平面(59),朝向起始位置(30)不断缩小。
10.根据权利要求7或8所述的体操器械,其特征在于,所述第一调节装置(52)包括一个所述滚柱挺杆(56)使用的支架部件(53),所述滚柱挺杆(56)至少可以在两个位置上进行调整,以便确定所述支撑部件(22)相对所述给定方向(D)的参照倾斜度/起始倾斜度。
11.根据权利要求3-10中任意一条所述的体操器械,其特征在于,供所述第二肢使用的所述外架装置(32)的形状能导致并维持该肢体在所述承台(12)周围弯曲。
12.根据权利要求3-11中任意一条所述的体操器械,其特征在于,所述外架装置(32)包括一个锁紧件(34),能选择性地松开,容纳所述第二肢的关节。
13.根据权利要求12所述的体操器械,其特征在于,所述锁紧件(34)由所述框架(10)携带凭借各个柱(17)而移动,因此能够有选择性地松开。
14.根据权利要求12或13所述的体操器械,其特征在于,所述锁紧件(34)包括至少一个所述第二肢参照的第一橡皮软垫(36)。
15.根据权利要求4-11中任意一条所述的体操器械,其特征在于,所述支撑部件(22)呈现有一个前面部分(22),所述前面部分的形状能为所述第一肢的膝盖提供支撑,以及一个后面部分(24),所述后面部分包括一个适合于支撑所述第一肢脚脖的胫骨软垫(24)。
16.根据前面任何一条权利要求所述的体操器械,其特征在于,所述体操器械包括有控制所述滑动装置(20)相对所述起始位置(30)位置的控制装置(50),以便防止拉伤下肢肌肉。
17.根据权利要求16所述的体操器械,其特征在于,控制所述滑动装置(20)位置的所述控制装置(50)包括一个制动装置(60),所述制动装置通常为啮合的,但能选择性地转换为松开,因此在使用时能够交替地锁定和松开所述滑动装置(20)来回于起始位置(30)的运动。
18.根据权利要求17所述的体操器械,其特征在于,所述制动装置(60)包括一个细长部件(62);所述细长部件牢固地与所述滑动装置(20)连接,并在平行于一对夹片(64)之间的所述给定方向(D)上传送,至少有一个夹片能抵御弹簧力,与方向(D)横向移动,从而使所述制动装置(60)失活,而使所述滑动装置(20)激活。
19.根据权利要求18所述的体操器械,其特征在于,所述制动装置(60)包括一个由所述框架(10)携带的手动部件(66),用来控制至少一片所述夹片(64)来回于各个锁定位置的移动;在此,所述细长部件(62)被所述一对夹片(64)牢牢地夹住,从而防止所述滑动装置(20)沿所述给定方向(D)的任何移动。
20.根据权利要求18或19所述的体操器械,其特征在于,所述细长部件(62)包括一片薄片(62),所述薄片绕在所述框架(10)携带的两个传动元件(68)周围的一个环中,所述薄片(62)通过各自末端与所述滑动装置(20)连接,配置有一个与所述夹片(64)分隔开的空间连接的制动支装置(63),以便在相对所述夹片(64)的适当位置交替锁定或松开移动。
21.根据前面任何一条权利要求所述的体操器械,其特征在于,所述体操器械包括有测量装置(70),用来测量所述滑动装置(20)相对所述起始位置(30)的位置。
22.根据权利要求21所述的体操器械,其特征在于,所述测量装置(70)包括一个转换器(71);所述转换器配置有一个内部与所述框架(10)连接的严格基准元件(72),一个直接或间接与所述滑动装置(20)连接的活动元件(74),以及一个用来计算所述活动元件(74)与所述基准元件(72)之间相对位置的计算装置(76),以便生产出能够指示所述滑动装置(20)相对所述起始位置(30)瞬间位置的数据。
23.根据权利要求22所述的体操器械,其特征在于,所述活动元件(74)能够与所述计算装置(76)进行远程数据交换。
24.根据权利要求22或23所述的体操器械,其特征在于,所述转换器(71)包括一个编码器(71)。
25.根据权利要求24所述的体操器械,其特征在于,所述编码器(71)为线性型,所述各个活动元件(74)与所述薄片(62)连接。
26.根据权利要求24所述的体操器械,其特征在于,至少一个所述传动元件(68)包括一个滑轮(68),所述编码器(71)为旋转型,所述各个活动元件(74)与所述滑轮(68)连接。
27.根据权利要求2 1所述的体操器械,其特征在于,所述测量装置(70)包括一个与所述滑动装置(20)连接的、校准的模拟测量装置(78),能够识别所述滑动装置(20)本身相对所述起始位置(30)的当前位置。
28.根据权利要求27所述的体操器械,其特征在于,所述模拟测量装置(78)包括一个金属型的卷尺(78);所述卷尺的一个终端与所述滑动装置(20)连接,能够抗御弹簧恢复机构而展开,因安全原因至少有部分被外套(17)所保护。
29.根据权利要求28所述的体操器械,其特征在于,所述外套(17)与所述框架(10)连接。
30.根据权利要求29所述的体操器械,其特征在于,所述卷尺(78)包括一根绕在盒(783)螺旋柱上、标明有分度标(782)的带子(781);所述带子(781)有一端(785)与所述滑动装置(20)连接,能够测量出所述滑动装置相对所述起始位置(30)的当前位置;所述带子(781)绕在所述框架(10)支撑的多个滑轮(786)周围,以便定义给定的路径,方便使用者在训练期间阅读所述分度标(782)。
31.根据权利要求17-20中任意一条所述的体操器械,或根据权利要求21-30中依赖于权利要求17-20中任意一条的任意一条所述的体操器械,其特征在于,所述体操器械包括有计时装置(80),用于计量训练时间的长短或相对所述起始位置(30)所述滑动装置(20)被所述制动装置(60)锁定期间的时间间隔。
32.根据权利要求4-31中任意一条所述的体操器械,其特征在于,所述承台(12)包括一个供使用者身体上部使用的第二垫子(14)。
33.根据权利要求4-32中任意一条所述的体操器械,其特征在于,所述承台(12)包括一个适合于前抓的把手(16)。
34.根据前面任何一条权利要求所述的体操器械,其特征在于,所述体操器械包括有驱动装置,用来驱动相对所述起始位置的所述滑动装置(20)。
35.根据权利要求34所述的体操器械,其特征在于,所述驱动方式包括工作时作用于所述第一肢的重力。
36.根据前面任何一条权利要求所述的体操器械,其特征在于,所述滑动装置(20)被直线运动的引导装置(21)携带;所述引导装置至少配置有两个细长部件(26),所述滑动装置(20)通过多个滚筒(28)的***两面得到支撑。
37.一种用于根据前面任何一条权利要求所述的体操器械(1)的训练方法,其特征在于,包括如下的步骤:平稳地将第二肢放置在起始位置(30)上;将第一肢与框架(10)携带的、沿给定方向(D)来回于所述起始位置(30)移动的滑动装置(20)结合起来;相对于所述起始位置(30)驱动所述滑动装置(20)和工作时控制所述第一肢跨越所述第二肢时的剪式运动。
38.根据权利要求37所述的方法,其特征在于,所述第一肢和第二肢可能是一双腿的任何一条腿。
39.根据权利要求37或38所述的方法,其特征在于,所述方法包括将身体的一个区域放置在所述起始位置(30)上所述框架携带的承台(12)上的步骤。
40.根据权利要求37-39所述的方法,其特征在于,所述方法包括工作时在所述剪式运动期间使所述第一肢转动的所述步骤;使所述第一肢转动的所述步骤与使所述第二肢在所述起始位置(30)保持弯曲的所述步骤联系在一起的。
41.根据权利要求39所述的方法,其特征在于,使所述第二肢在所述起始位置(30)保持弯曲的所述步骤包括通过一个第一橡皮软垫(36)使所述第二肢保留在所述起始位置(30)让所述第二肢后部分得到休息的步骤。
42.根据权利要求37-41中任意一条所述的方法,其特征在于,所述第一肢和第二肢包括使用者的各个第一和第二下肢,所述滑动装置(20)的形状能够容许与所述第一下肢结合。
43.根据权利要求42所述的方法,其特征在于,使所述第一肢与所述滑动装置(20)结合的所述步骤包括将所述第一肢的膝盖置于所述滑动装置(20)底部休息和将各自的脚脖置于所述滑动装置(20)的胫骨软垫(24)上休息的步骤。
44.根据权利要求43所述的方法,其特征在于,所述方法包括调整所述胫骨软垫(24)相对所述框架(10)的位置的步骤。
45.根据权利要求44所述的方法,其特征在于,所述调整胫骨软垫(24)位置的步骤包括:通过第一调整装置(52)调整所述胫骨软垫(24)相对所述给定方向(D)起始位置的第一步骤,和工作时通过第二调整装置(54)调整所述胫骨软垫(24)相对所述框架关于所述滑动装置(20)离开所述起始位置(30)距离的倾斜度的第二步骤。
46.根据权利要求45所述的方法,其特征在于,工作时调整所述胫骨软垫(24)相对所述框架倾斜度的所述第二步骤包括:使用所述滑动装置(20)携带的滚柱挺杆(56)和具有所述框架(10)携带的倾斜平面的成型部件(58)相对所述给定方向(D)旋转所述胫骨软垫(24)的步骤。
47.根据权利要求37-46中任意一条所述的方法,其特征在于,相对所述起始位置(30)驱动所述滑动装置(20)的所述步骤是与工作时控制所述第一肢跨越所述第二肢的剪式运动的幅度,从而防止拉伤下肢肌肉的步骤联系在一起的。
48.根据权利要求47所述的方法,其特征在于,工作时控制所述剪式运动的所述步骤包括与制动装置(60)相互作用的步骤。
49.根据权利要求48所述的方法,其特征在于,与制动装置(60)相互作用的所述步骤包括使用一对夹片(64)作用于与所述滑动装置(20)环结的薄片(62)的制动支装置(63)的步骤;至少一个所述的夹片(64)能够抗御弹簧力,与所述给定方向(D)横向移动,从而使所述制动装置(60)失活。
50.根据权利要求49所述的方法,其特征在于,所述的作用于所述薄片(62)的制动支装置(63)的步骤可以通过手动实现。
51.根据权利要求37-50中任意一条所述的方法,其特征在于,相对所述起始位置(30)驱动所述滑动装置(20)的步骤包括仅仅使用所述滑动装置(20)承受的重力替代所述滑动装置(20)的步骤。
52.根据权利要求37-51中任意一条所述的方法,其特征在于,所述方法包括使用测量装置(70)测量所述滑动装置(20)相对所述起始位置(30)的位置的步骤。
53.根据权利要求52所述的方法,其特征在于,测量所述滑动装置(20)相对所述起始位置(30)的位置的步骤可通过与所述滑动装置(20)连接并校准的模拟测量装置实现,从而识别所述滑动装置(20)相对所述起始位置(30)的位置。
54.根据权利要求52所述的方法,其特征在于,测量所述滑动装置(20)相对所述起始位置(30)的位置的步骤可通过与所述滑动装置(20)连接并校准的数字测量装置实现,从而识别所述滑动装置(20)相对所述起始位置(30)的位置。
55.根据权利要求37-54中任意一条所述的方法,其特征在于,相对所述起始位置(30)驱动所述滑动装置(20)的所述步骤是与计算训练时间的长短或相对所述起始位置(30)所述滑动装置(20)锁定在一个稳定位置期间的时间间隔的步骤联系在一起的。
56.根据权利要求48-54中任意一条所述的方法,其特征在于,所述驱动方式包括重力对所述第一肢的作用。
57.根据权利要求1-36中所述的在肌肉拉伸体操器械中使用卷尺,所述卷尺(78)包括一根配置有分度标(782)的带子(781),带子绕在盒(783)内的螺旋柱上;所述带子(781)有一端(785)与所述滑动装置(20)连接,能够测量出所述滑动装置相对所述起始位置(30)的当前位置;所述带子(781)绕在所述框架(10)支撑的多个滑轮(786)周围,定义一条给定的路径,方便使用者在训练期间阅读所述分度标(782)。
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