<Desc/Clms Page number 1>
BESCHRIJVING voor een aanvraag van een UITVINDINGSOKTROOI voor "Turntoestel" Prioriteit van de oktrooiaanvrage ingediend in de Duitse Bondsrepubliek op 24 juni 1982 onder nr. P 32 23 626.3
De onderhavige uitvinding heeft betrekking op een turntoestel, speciaal ontworpen voor het strekken en versterken van de rugspieren, waarbij een steunstang en een trekstang onderling kunnen worden bewogen tegen de kracht van een veer in en deze steunstang verbonden is met een leistang, waarin de voornoemde veer is aangebracht en waaraan de bedieningsstang gekoppeld is.
Wegens gebrek aan beweging zijn de rugspieren bij talrijke personen verkrampt met als gevolg bloedsomloopstoornissen en rugpijnen. Deze pijnen kunnen ook te wijten zijn aan
<Desc/Clms Page number 2>
extra belasting van de bandschijven ten gevolge van krampachtige samentrekking van de rugspieren, waardoor de druk op de zenuwbanen wordt vergroot.
Een bekend turntoestel, aanbevolen ter bestrijding van het voornoemde euvel, is voorzien van een gebogen steunstang, die verbonden is met een leistang, en van een op deze leistang gemonteerde, tegen de kracht van een veer verschuifbare drukstang. Bij dit bekende turntoestel, beschreven in de oktrooi-
EMI2.1
aanvrage EU-OS 30 512 A2, zijn de onderlinge afstand en de verplaatsing van beide stangen vrij klein. Het toestel is be- doeld om de dij, buik-en armspieren te versterken, waarbij de gebogen steunstang steunt ter hoogte van de knieën van de opgetrokken benen van de op zijn rug liggende gebruiker van het toestel en de van handvatten voorziene bedieningsstang met de handen tegen de steunstang wordt gedrukt.
Strekking en versterking van de rugspieren met dit bekende toestel zijn echter niet of nauwelijks mogelijk.
Welnu de onderhavige uitvinding heeft als voorwerp een turntoestel van de boven omschreven aard, dat zich speciaal leent voor turnoefeningen voor het strekken en versterken van de rug-en beenspieren.
De uitvinding voorziet te dien einde dat de steuntang een nagenoeg rechtlijnig verlopende stang is, die T-vormig gekoppeld is, eventueel door middel van een kogelgewricht, aan het ene uiteinde van de bij voorkeur als teleskoopstang uitgevoerde leistang. Op deze wijze kan de steunstang steunen ter hoogte van de buighoek van de romp en kan de van handvatten voorziene bedieningsstang met naar voren gestrekte armen worden
<Desc/Clms Page number 3>
vastgehouden. Door naar voren buigen van de romp in zittende houding met gestrekte benen strekken zich de rugspieren en worden de bandschijven ontlast, speciaal ter hoogte van de vijfde en zesde lendenwervel. Dit is hieraan te danken dat de wentelas van de romp niet samenvalt met die van het turntoestel, zodat de veer van het toestel wordt samengedrukt bij het naar voren buigen van de romp.
Bij het gebruik van een kogelgewricht als koppeling tussen de leistang en de steunstang is het bovendien mogelijk zich met het toestel schuin naar voren te buigen, waardoor eenzijdige krampachtige spanning van de rugspieren zeer gemakkelijk kan worden verholpen.
Voorts is het ook heel doelmatig dat de bedieningsstang met handvatten wentel-en blokkeerbaar verbonden is met een geleider, en wel bij voorkeur met een stang of ander geschikt element, schuivend in een met de steunstang verbonden buis en vooraan belast door de voornoemde veer. Dit maakt een doeltreffende behandeling van de krampachtig vertrokken rugspieren mogelijk.
Volgens een ander kenmerk van de uitvinding rust de veer op een met de steunstang verbonden verschuif-en blokkeerbaar steunlager, waardoor het mogelijk is de afstand tussen de steunstang en de bedieningsstang te regelen en het toestel aldus aan te passen aan de grootte van de gebruiker zonder verandering van de voorspanning van de veer noch van de veerkarakteristiek.
In dit verband is het bijzonder doelmatig dat het voornoemde tegenlager kan worden geblokkeerd door middel van een
<Desc/Clms Page number 4>
schroefbout, geschroefd in een radiale boring met binnendraad van het tegenlager doorheen de wand van de buis.
Volgens een voorkeuruitvoeringswijze van de uitvinding zijn op de steunstang twee steunelementen wentelbaar gemonteerd, die grotendeels stroomlijnvormig geprofileerd zijn. Dit dient om kneuzing door rollen van de steunstang over de huid te voorkomen, waarbij het geschikte profiel van deze draagiementen zorgt voor een gelijkmatige verdeling van de druk.
Ten einde de voornoemde steunelementen in een bepaalde stand t. o. v. de leistang te houden, kan bovendien elk steunelement verbonden zijn met de steunstang door middel van ten minste één veer, bij voorkeur van twee veren, die in de omtrekrichting kunnen worden aangespannen, en wel zo dat bij het gebruik van twee veren deze in tegengestelde richtingen onder voorspanning worden gebracht.
De uitvinding wordt thans nader toegelicht door de onderstaande uitvoerige beschrijving, gegeven met verwijzing naar de bijgaande tekening, waar : fig. l een eerste uitvoeringswijze van een turntoestel volgens de uitvinding weergeeft, en fig. 2 het gebruik van het toestel volgens fig. 1 op schematische wijze toelicht.
Bij de uitvoeringswijze volgens fig. l is de leistang 1 een teleskoopstang, waarvan de stang 2 schuift in een buis 3, waarin een drukveer 4 is aangebracht. De leistang 1 is aan een van haar uiteinden door middel van een kogelgewricht 19 gekoppeld aan de walsvormige steunstang 5 en draagt aan haar bovenste uiteinde een knievormig gebogen en van handvatten
<Desc/Clms Page number 5>
voorziene bedieningsstang o De in een lager 21 van de leistang 1 wentelende kogeltap 20 is verbonden met de steunstang 5.
De voornoemde bedieningsstang met handvatten 6 is bevestigd door middel van een lasplaat 2, die wentelbaar en blokkeer baar verbonden is met de stang 1 door middel van een loodrecht op de as van de leistang 1 en loodrecht op de as van de bedieningsstang 6 staande as 80 Aldus bestaat deze as 8 bijvoorbeeld uit een schroefbout en geschiedt de bevestiging van de voornoemde lasplaat 7 door aanschroeven van een niet getekende, op deze schroefbout zittende moer.
Voor de bevestiging van de wentelbare en blokkeerbare bedieningsstang 6 door middel van de voornoemde lasplaat 7 dient een schroef 9, zittend in een boring met binnendraad van
EMI5.1
deze plaat 7.
Zoals blijkt uit fig. 2 rust het steunelement 5 bij het gebruik van het turntoestel in de buigingshoek van de romp of op de dijen van de gebruiker, die rechtopzittend met gestrekte armen de bedieningsstang 6 met beide handen vasthoudt.
De romp van de gebruiker en de stang 1 kunnen wentelen om verschillende draaipunten, die zich op enige afstand van elkaar bevinden. Wordt echter de romp van de gebruiker samen met de stang 1 naar voren gebogen, dan moet de stang 1 worden verkort, wat alleen mogelijk is door samendrukken van de veer zo Hierbij wordt via de armen een toenemende trekkracht op de ruggegraat en de rugspieren uitgeoefend, waardoor de bandschijven worden ontlast en de krampachtige spanning van de rugspieren wordt opgeheven.
<Desc/Clms Page number 6>
De aanpassing van het toestel aan de grootte van de gebruiker vindt bij de uitvoeringswijze volgens fig. 1 plaats
EMI6.1
door wenteling van de bedieningsstang , waardoor de afstand tussen de handvatten 6'en de steunstang 5 verandert, of ook door verstelling van het steunlager 10 van de veer 4. Het volstaat te dien einde de schroefbout 11, gaande door een boring van een over de buitenzijde van de buis 3, schuivende ring 12 en door een spleet 13 van deze buis 3, los te zetten, waarna het steunlager 10 kan worden verschoven en daarna door aanzetten van de schroefbout 11 opnieuw kan worden vastgezet.
Ten einde het uitschuiven van de stang 2 uit het toestel te voorkomen, zijn aan de voor-en achterkant van het steunlager 10 en de stang 2 uitsprongen 16 met groeven 15 voorzien, waarin de laatste windingen van de veer 4 grijpen.
Fig. 1 toont ook aan hoe het mogelijk is steunelementen 17 wentelbaar op de steunstang 5 te monteren. Deze steunelementen 17 zijn bij voorkeur stroomlijnvormig geprofileerd, zoals aangeduid in streeplijn op fig. 1, en kunnen in een bepaalde stand t. o. v. de leistang 1 worden gehouden door middel van een in de omtrekrichting van de steunstang 5 aanspanbare veer 18, die met haar uiteinden grijpt in deze steunstang en in het steunstuk 17.
De verbinding tussen de leistang 1 en de steunstang kan, in principe, ook star zijn, waarbij de leistang 1 loodrecht op de steunstang staat.
<Desc / Clms Page number 1>
DESCRIPTION FOR APPLICATION FOR AN INVENTION PATTERN FOR "Gymnastic Equipment" Priority of the patent application filed in the Federal Republic of Germany on June 24, 1982 under No. P 32 23 626.3
The present invention relates to a gymnastics device specially designed for stretching and strengthening the back muscles, wherein a support rod and a pull rod can be mutually moved against the force of a spring and this support rod is connected to a guide rod, in which the aforementioned spring and to which the operating rod is coupled.
Due to lack of movement, the back muscles in many people are cramped, resulting in circulatory disorders and back pains. These pains can also be due to
<Desc / Clms Page number 2>
additional stress on the ligaments due to spasmodic contraction of the back muscles, which increases the pressure on the nerves.
A known gymnast, recommended to combat the aforementioned shortcoming, is provided with a curved support rod, which is connected to a guide rod, and a push rod mounted on this guide rod, which is displaceable against the force of a spring. With this known gymnastic device, described in the patent
EMI2.1
application EU-OS 30 512 A2, the mutual distance and the displacement of both rods are quite small. The device is designed to strengthen the thigh, abdominal and arm muscles, with the curved support bar resting at the knees of the legs of the user who is lying on the back and the handles provided with the handles on the back. is pressed against the support rod.
However, stretching and strengthening of the back muscles with this known device are hardly possible.
The present invention has as its object an gymnastic apparatus of the above-described nature, which lends itself especially to gymnastic exercises for stretching and strengthening the back and leg muscles.
The invention provides for this purpose that the support rod is a substantially rectilinear rod, which is coupled T-shaped, optionally by means of a ball joint, at one end of the guide rod, which is preferably designed as a telescopic rod. In this way, the support rod can rest at the bending angle of the hull and the handle bar provided with handles can be extended with arms extended forward.
<Desc / Clms Page number 3>
held. By bending the torso forward in a sitting position with stretched legs, the back muscles stretch and the ligaments are relieved, especially at the level of the fifth and sixth lumbar vertebrae. This is due to the fact that the revolving shaft of the hull does not coincide with that of the gymnast, so that the spring of the hull is compressed when the hull is bent forward.
When using a ball-and-socket joint as a coupling between the guide rod and the support rod, it is also possible to bend the device forward at an angle, so that one-sided spasmodic tension of the back muscles can be remedied very easily.
Furthermore, it is also very expedient that the operating rod with handles is connected in a rotatable and blockable manner to a guide, preferably to a rod or other suitable element, sliding in a tube connected to the support rod and loaded at the front by the aforementioned spring. This allows an effective treatment of the spasmodically twisted back muscles.
According to another feature of the invention, the spring rests on a sliding and lockable support bearing connected to the support rod, which makes it possible to adjust the distance between the support rod and the operating rod and thus adapt the device to the size of the user without neither the spring bias nor the spring characteristic change.
In this connection, it is particularly expedient that the aforementioned counter bearing can be blocked by means of a
<Desc / Clms Page number 4>
screw bolt, screwed in a radial bore with internal thread of the counter bearing through the wall of the pipe.
According to a preferred embodiment of the invention, two support elements are rotatably mounted on the support rod, which profiles are largely streamlined. This serves to prevent bruising by rolling the support rod over the skin, the suitable profile of these support elements ensuring an even distribution of the pressure.
In order to have the aforementioned support elements in a certain position t. Furthermore, in order to hold the guide rod, each support element can be connected to the support rod by means of at least one spring, preferably of two springs, which can be tightened in the circumferential direction, such that when two springs are used they are opposed directions are biased.
The invention will now be further elucidated by the following detailed description, given with reference to the accompanying drawing, in which: Fig. 1 shows a first embodiment of a gymnastic apparatus according to the invention, and Fig. 2 shows the use of the apparatus according to Fig. 1. schematically explained.
In the embodiment according to Fig. 1, the guide rod 1 is a telescopic rod, the rod 2 of which slides into a tube 3 in which a compression spring 4 is arranged. The guide rod 1 is coupled at one of its ends to the roller-shaped support rod 5 by means of a ball joint 19 and carries on its upper end a knee-shaped bent and handles
<Desc / Clms Page number 5>
provided operating rod o The ball stud 20 rotating in a bearing 21 of the guiding rod 1 is connected to the supporting rod 5.
The aforementioned operating rod with handles 6 is fastened by means of a welding plate 2, which is rotatably and lockably connected to the rod 1 by an axis 80 perpendicular to the axis of the guide rod 1 and perpendicular to the axis of the operating rod 6 Thus, this shaft 8 consists, for example, of a screw bolt and the aforementioned welding plate 7 is secured by screwing on a nut (not shown) sitting on this screw bolt.
A screw 9, seated in a bore with internal thread of approx. 7, is used to fix the rotatable and lockable operating rod 6 by means of the aforementioned welding plate 7.
EMI5.1
this plate 7.
As can be seen from Fig. 2, when using the gymnastics device, the support element 5 rests in the bending angle of the torso or on the thighs of the user, who, in an upright position with arms outstretched, holds the operating rod 6 with both hands.
The user's torso and rod 1 can revolve around different pivot points spaced apart. However, if the user's torso is bent forward together with the bar 1, then the bar 1 must be shortened, which is only possible by compressing the spring so that an increasing tensile force is exerted on the spine and back muscles via the arms, relieving the belt discs and relieving the spasmodic tension of the back muscles.
<Desc / Clms Page number 6>
The device is adapted to the size of the user in the embodiment according to Fig. 1
EMI6.1
by rotating the operating rod, whereby the distance between the handles 6 'and the supporting rod 5 changes, or also by adjusting the support bearing 10 of the spring 4. For this purpose it is sufficient to screw the screw 11, passing through a bore of a outside of the tube 3, sliding ring 12 and by releasing a slit 13 of this tube 3, after which the supporting bearing 10 can be slid and then re-tightened by tightening the screw bolt 11.
In order to prevent the rod 2 from sliding out of the appliance, projections 16 with grooves 15 are provided on the front and back of the support bearing 10 and the rod 2, in which the last turns of the spring 4 engage.
Fig. 1 also shows how it is possible to mount support elements 17 rotatably on the support rod 5. These support elements 17 are preferably profiled in a streamlined manner, as indicated in dashed line in fig. 1, and can be in a certain position t. o. for the guide rod 1 are held by means of a spring 18 which can be tightened in the circumferential direction of the support rod 5, which grips with its ends in this support rod and in the support piece 17.
The connection between the guide rod 1 and the support rod can, in principle, also be rigid, the guide rod 1 being perpendicular to the support rod.